作者anbcn (牡羊女找伴中)
看板Tea
标题[问题] 绿茶还是鸟龙茶比较健康?
时间Tue Jul 27 12:23:58 2010
常听老人家说....多嗑茶有益健康
电视上却常说....多嗑绿茶消除不好的菌
所以......是常嗑绿茶还是乌龙茶对身体比较好呢?
--
开幕期间注册送[最近三年财运分析] (价值1000现金)!!
http://www.dazen.com.tw
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.4.110
1F：推 catmeowmeow:老人家的说法 可能是他长年的生活经验累积 07/27 12:28
2F：→ catmeowmeow:虽然不一定对 但宇集够大 有参考价值 07/27 12:28
3F：→ catmeowmeow:电视可能有广告 假名嘴 诈欺 误传 正确率待商确 07/27 12:28
4F：推 BluesHarp:都很好吧 07/27 14:20
5F：推 amaranth:基本上只要茶安全性OK对身体都是有好处的,几乎所有儿茶素 07/27 15:34
6F：→ amaranth:都有保健效果,就算是红茶,氧化後的茶黄素还是能保护血管 07/27 15:35
7F：→ amaranth:不过以证据力而言,目前绿茶的证据力是最足的,日本人绿茶 07/27 15:35
8F：→ amaranth:研究为主,欧美以萃取儿茶素研究比较完整,其中又以EGCG为 07/27 15:37
9F：→ amaranth:大宗,EGCG的含量是绿茶>乌龙>红茶 07/27 15:38
10F：推 amaranth:忘了茶黄还是茶红,懒得去翻论文,反正氧化後还是有效果 07/27 15:41
11F：→ z27wi:绿茶抗氧化力强 但较伤胃 07/27 18:27
12F：推 hachu3468:当然是绿茶较好~但的确会比较伤胃 07/29 08:56
13F：→ scarface:又是来打广告的~ask板还自问自答 07/29 13:12