作者remainme (梓桐)
看板Tea
标题[问题] 中医师建议我
时间Fri Oct 3 17:42:26 2008
最近常看中医，医师说，要我喝饮料时慎选茶种
控制体重的话，喝红茶和乌龙茶无糖比较好
因为绿茶和青茶本身茶叶都在高价位
外头饮料店的这两种茶类大部分都需添加香料
所以喝了对身体会造成负担
我很听话不喝一年，体重也减了20公斤！
我想是因为饮食控制配合的关系才会真的瘦下来～
想问版上有人听过类似的建议吗？
像是麦当劳的日式绿茶应该就可以喝了吧？
无糖价位又高？
有点难去分辨，缺乏点专业知识！
麻烦大家知道的给我点意见，谢谢︿︿
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◆ From: 218.172.192.89
1F：推 lwei781:乌龙茶 不会比较便宜 绿茶也不会比较贵 10/03 18:16
2F：→ littlebinroy:减20公斤耶，不简单。 10/03 19:03
3F：→ catmeowmeow:简单来讲只是叫你喝茶不加糖 自己泡也很少有人加糖的 10/06 15:13