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请问大家 失眠的话 可以多喝哪种茶呢 我知道薰衣草可以有安定的作用 另外还有哪些茶 是可以治疗失眠的呢 谢谢大家 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.228.177.24
1F:推 irer:基本上红绿茶好像都有咖啡因 应该去问花茶版比较好 呵~~ 12/10 13:53
2F:推 phizer:顺天堂有出助眠(舒压?)的药草茶 7-11就买得到 1包15元 12/10 18:01
3F:→ phizer:我喝他的玫瑰四物茶 黄耆健体茶也会想睡 大概太安定了吧 XD 12/10 18:04
4F:推 arisalisa:很多花草茶都有舒眠的功效,最快的话就去花草集、 12/12 14:27
5F:→ arisalisa:Tea Bar这种店,有卖很多配方好的花草茶...不过不便宜.. 12/12 14:28







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