作者cylive7 (the Voice)
看板Tea
标题Re: 嗯 好像真的可以减肥...
时间Tue Dec 28 00:09:34 2004
※ 引述《betty75112 (小拉)》之铭言:
: 真ㄉㄇ?
: 多喝茶真ㄉ可以减肥喔?
: 那一定要喝用茶叶泡ㄉ茶ㄇ?还是茶包也行?还是饮料包装ㄉ茶也行哩?
注音文................= =
其实最重要的是『不加糖』的茶
然後功效比较好的是绿茶或乌龙茶
全发酵茶如红茶就成效没那麽好了
以我自己的经验是喝完茶之後真的很快就饿了
可能是帮助消化吧
不过要注意不能空腹喝唷
会伤胃的
至於是哪种形式泡出来的茶
这就依个人方便为主吧
我是觉得只要不太挑剔口感
成效应该都差不多
: : 我157 46~49之间游移,有时候太过放纵又加上冬天就会有到49kg的实力
: : 我也超爱喝茶,以前超爱喝乌龙茶(老爸影响)
: : 连念大学的时候有事没事也来一壶,跟同年纪的女生比起来我像老人一样
: : 我也发现生活周遭只有我爱喝茶,尤其是女生,似乎很多女生为了爱漂亮不敢喝
: : 我也是个一天不喝会觉得今天白过的人...^^
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