※ 引述《RichieChen (你很挑tea吗?欢迎来找茶)》之铭言： : 茶有很多好处呀 : 什麽降低血脂减肥之类的 : 现在每天都泡茶 : 发现真的有用耶 : 我本来体脂肪到49 : 现在只剩37 : 喝了大概三个月吧.. : 现在不喝茶还真的不习惯 : 因为吃完饭油油的 所以喝茶 : 其实没吃很油也喝啦 因为很好喝 : 我报告一下我吃了多少 : 中午:牛肉面一碗 红扁食一份 牛肠一份 豆干鲁蛋各一份 红烧肉一份 香肠一份 : 总共吃了400元 : 晚上:豪大炸鸡排 葱抓饼 药炖羊排XXXL的 鲁肉饭(今天算吃少的) : 嗯..不过这样吃我还是没继续胖 以前有一阵子没喝茶 : 胖到不行...嗯 茶其实多少都有去油的效果 尤其越生的茶似乎越好 : 不过重要的还是要好喝 因为好喝 就会自然想去喝了 : 体脂肪会降 还真神奇..以前也拿过茶水洗脸 听说可以去油 比较不会长豆子 : 茶叶还可以做枕头...真是好用呀 我157 46~49之间游移，有时候太过放纵又加上冬天就会有到49kg的实力 我也超爱喝茶，以前超爱喝乌龙茶（老爸影响） 连念大学的时候有事没事也来一壶，跟同年纪的女生比起来我像老人一样 我也发现生活周遭只有我爱喝茶，尤其是女生，似乎很多女生为了爱漂亮不敢喝 我也是个一天不喝会觉得今天白过的人...^^ 记得一年前在某邮局那时候中午空腹，有业务员把我抓去测体脂肪 虽然我看起来不胖，但还不到纤细的程度，因此那位业务原以为我会很在乎胖受 也会以为有可能我的体脂肪测出来会很高 结果，嘿嘿，测出来只有19..连他自己都吓一跳，也因此接下来的推销他就说不下去 後来约年中的时候区臣氏有在帮客人测体脂肪 那时候我刚喀完一碗肉躁面加蛋，测出来25 那位服务小姐马上问我说是不是刚吃饱，我就说对阿 他就说刚吃饱会比较高，所以要我不用担心... 而我的体脂肪还蛮标准的， 我的心得：多喝茶有益身体健康..^^ 我男朋友也是因为认识我之後被我训练爱喝茶， 不过他只爱喝T世家的绿茶包... --

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