作者jsbobo (自由的风 )
看板Taurus
标题[哞哞] 如何排解心情闷
时间Wed Dec 13 23:00:27 2017
各位牛如何排解负面情绪
以前的我是心情不好就会找好吃的东西吃
吃了美食马上有疗癒效果
但现在在减肥很多爱吃的都要禁食了...
不知不觉就被身边的人发现心情不好
也懒得解释毕竟是个人因素不想在公开场合说
对我来说心情不好又要勉强自己装出笑脸真的是很痛苦的事
又不能躲起来不面对人群
有时候乾脆想戴口罩算了...
至少看不出脸上表情
冬天也懒得运动
好像没招了
继续颓废...
痛苦阿....
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1F：推 anarchism11: 我会找朋友吐苦水 12/13 23:22
2F：推 sweetwish: 找人聊天 或自己出门散心 12/13 23:48
3F：推 anpanmanX: 哭一哭 12/13 23:56
4F：推 spilend08: 看些能让自己大哭的东西 12/14 00:05
5F：推 ssscsss5517: 听歌、发呆、和自己心里对话 12/14 00:25
6F：推 vip085757: 听歌 12/14 01:15
7F：推 okadalai: 听歌写日记(不过还是美食最疗癒XD) 12/14 02:18
8F：→ jsbobo: 听歌会 但有时越听越难过 12/14 05:41
9F：推 Buurin: 找人聊聊或者吃好吃的 12/14 07:33
10F：推 MavisJJJ: 找人聊天，有时候会自己去海边看海 12/14 08:04
11F：推 LeonRai: 唱歌、大叫、打娃娃 12/14 09:17
12F：推 sbaopnn: 何不吃点好吃的 然後去运动？两者都能让心情变好 12/14 09:28
13F：推 violet780511: 运动完去吃饱 12/14 09:54
14F：推 irislinchu: 找人聊天说出来会好很多 12/14 10:30
15F：→ jsbobo: 我想如果去运动心情会变好，又不怕吃太多 看来不能再发懒 12/14 10:30
16F：→ jsbobo: 了 12/14 10:30
17F：推 lovefivep: 听音乐 12/14 11:56
18F：推 Jen0507kkj: 找朋友聊聊，或是适时的大哭一场，好好发泄 12/14 12:33
19F：→ s203abc: 吃东西 骑机车 运动真的要很有动力 12/14 17:01
20F：推 mindy0429f: 大叫.... 12/14 19:00
21F：推 papafrita: 去旅游 去看海 12/14 21:48
22F：推 cytss: 找朋友聊垃圾话、天南地北的聊 12/15 04:56
23F：推 Bbigfat: 我的话就是，多吃爱吃的东西，但是运动要加倍努力，这样 12/15 12:44
24F：→ Bbigfat: 才能吃更多爱吃的东西，心情体态都能获得最好的状态 12/15 12:44
25F：推 hpc463125788: 我自己通常都唱歌@@ 我觉得金牛好像很难跟他人倾诉 12/15 14:52
26F：→ hpc463125788: 心事(? 12/15 14:52
27F：推 jack2420: 心情真的很糟啊 12/16 21:21
28F：推 urmyshine: 如果身边有人倾诉就找他聊，没的话就疯狂逛网拍、追剧 12/17 15:44
29F：→ urmyshine: 、音乐 、最後睡觉 12/17 15:44
30F：→ jsbobo: 天冷又下雨 雪上加霜 12/17 17:33
31F：推 grapewei: 金牛真的不太找人倾诉+1 我是自己哭一哭 12/20 00:31
32F：推 tges92124: 唱歌 睡觉 吃 12/24 04:19