作者ilanese (打脸就要打很痛才行)
看板Taoism
标题Re: [道][请益] 女子调息
时间Sat Jul 7 12:59:07 2012
女金丹功的话，大概市面有的资料，我十之八九都看过了。
女子下手以炼形为要，男子下手以炼气为要。
女子命功多以两乳之间的气穴为重点，但有资格传命功的人恐怕不
多了，与其看书当白老鼠来实验，不如不练。
我认为女金丹功的资料对现代女性练功者比较有用的一点是「活子
时」以及千万不可练功的禁忌时期，因为男性的活子时是按日的，女性
的活子时是按月的。（先前我写了一堆相关文章在这个板上头，应该是
全世界网路上整理的最好也写的最明确的吧？）
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◆ From: 118.161.235.193
1F：推 yule1224:嗯 妨e的讨论有看 07/07 13:09
2F：→ yule1224:最近 檀中有变化 总觉得应该要什麽东西才好 07/07 13:12
3F：推 ccclum:全世界....哇! 够自信我尬意! 07/07 13:13
4F：→ ilanese:因为我几乎没见过其他人有整理过这类的资料…… 07/07 13:22
5F：→ ilanese:查了一下，标题是「女性的重要时间」系列。 07/07 13:24
6F：→ ilanese:这篇斩龙经的後面有写一段故事，文章代码(AID): #13OuMbJj 07/07 13:27
7F：→ ilanese:总之，练命功不要乱练，初期因为功力不深没什麽事，等到後 07/07 13:28
8F：→ ilanese:来，功力一深，反而会出事~~ 07/07 13:28
9F：推 yule1224:真希望快点遇到明师 07/07 13:30
10F：→ ilanese:其实很多人并不晓得在道家来说，男女的功法（特别是命功） 07/07 13:30
11F：→ ilanese:是不同的，不能混着来练的。 07/07 13:30
12F：→ yule1224:我应该还是会静坐，不会特意去意守哪 这样应该安全吧 07/07 13:33
13F：→ ilanese:女金丹功如果是意守身体上的穴位的话，十之八九是叫女子意 07/07 13:34
14F：→ ilanese:守中丹田，但到底要守到什麽时候才能不守？以及要怎麽守？ 07/07 13:35
15F：→ ilanese:守的意念是轻是重？这都是得由有经验的过来人来指点的。 07/07 13:35
16F：→ ilanese:除非你自己要当白老鼠自己try，那我也没话说。 07/07 13:36
17F：→ ilanese:台湾道门有几个练到斩赤龙的女性修道者，是用open-up 07/07 13:38
18F：→ ilanese:meditation（详见meditation板文章代码(AID): #1AzQeRj2） 07/07 13:39
19F：推 ccclum:需要我解释吗? 07/07 13:39
20F：→ ilanese:因此也不必特意去练女金丹功的命功那一套才行。 07/07 13:40
21F：→ ccclum:我等会把这些东西看完一遍，就可以将之与卦理连结了 07/07 13:40
22F：→ ccclum:但只能是推论的功法，这也是一直我不写女性的功法最重要的 07/07 13:40
23F：→ ccclum:原因，因为我也不可能试成功...... 07/07 13:40
24F：推 yule1224:i大静坐那篇 openup的定义很清楚，谢谢 07/07 13:42
25F：→ yule1224:我相信OPEN-UP是有效果的，身体本身就有自己的智慧 07/07 13:43
26F：→ ilanese:但open-up meditation那一套，起初效果极差，要让心念减少 07/07 13:46
27F：→ ilanese:，要让气机发动，都是不容易的。因此很多人练不下去。 07/07 13:46
28F：→ ilanese:但好处是可以一功到底，不必一直将功法换来换去的。 07/07 13:47
29F：→ ilanese:open-up meditation也暗藏用元神来修道的原理，而非识神。 07/07 13:47
30F：→ ilanese:相对地，concentrative meditation一定得用意念，只是意念 07/07 13:48
31F：→ ilanese:轻重罢了，这一定得用识神的。 07/07 13:48
32F：→ ilanese:道家真要讲修道的话，後来一定是用元神，而不是识神。 07/07 13:49
33F：→ ilanese:所以open-up meditation可以一功到底的原因就是如此。 07/07 13:49
34F：推 yule1224:其实，我发现，就算脑子自己忍不着在跑，气机还是会自起 07/07 13:50
35F：→ yule1224:不必刻意断念，或是想要控制。身体真的比人脑还有智慧 07/07 13:51
36F：→ ilanese:念头很多，气机还是会发动是很正常的事情，但那种气机在一 07/07 13:53
37F：→ ilanese:些道家经典却认为不是上好的东西： 07/07 13:54
38F：→ ilanese:文章代码(AID): #1A1ksn6D 07/07 13:54
39F：→ ilanese:道家丹鼎派的哲学及方法还是有一定的原理的，但很多人只想 07/07 13:55
40F：→ ilanese:到初期的练气功夫罢了。 07/07 13:55
※ 编辑: ilanese 来自: 118.161.235.193 (07/07 14:01)
41F：推 yule1224:我想要达到无念无虑的境界，是需要对於人生的通达智慧 07/07 14:01