作者homekeynet (小宏)
看板Taoism
标题Re: [问题] 炼精化气
时间Wed Apr 2 17:59:22 2008
※ 引述《Irence (坚持自己的理想)》之铭言：
: 请问道家所说的炼精化气，
: 到底要怎麽炼怎麽化呢？
: 会不会很难呀？
: 当然我知道禁慾是一定的，要做到不漏丹的程度，
: 但是积郁在身体里的 精，要如何将之炼化为气呢？
: 有没有版友可以指点一下明确的方法？
: ----------------
: 至於 炼气化神、炼神还虚...目前暂时不敢奢望
: 因为连第一步都没有把握了，
: 不过还是希望知道的版友顺便分享一下^^
: 感恩
炼精化气是修命功的一种过程 精当然不是只精子
它是由食物里面的营养来ㄉ 人吃五谷杂粮 藉由此来得道能量
炼精化气要启灵开元神 藉由静坐炼功来修炼
钟吕传道集里有谈到 元精是肾中之元阳之气 元气是心中之正阳之气
打坐练功时 用心中正阳之气反照肾中元阳之气 久之自然神气合一
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◆ From: 211.76.175.139
1F：推 stanlyleu:总之就是要心肾交济，行成交泰挂? 04/02 21:52
2F：推 nknuukyo:这方面的论述 有本气功圣经讲得还蛮详实的 走医派路线 04/02 22:00
3F：→ nknuukyo:检验心肾有无相交 我主观认为可以看有无生津跟命门气感 04/02 22:01
4F：→ homekeynet:简单说 无思无虑之时 神火内观下丹田 便是我解释的 04/05 01:07
5F：→ homekeynet:精气合一 炼精化气的功法 04/05 01:09