个人曾在某次因缘际会下辟谷了一周，其间因不晓得这即是所谓的『辟谷』现象，因此有 试着饮食，但就是觉得饱撑而吃不下，饮水没有断，只断食。 在那七天时间里，共只吃了半碗饭，两碗汤，白开水未计。 在此不谈任何经典理论或猜测，纯以个人体验来说明。 在那期间中，每天早晚都会拉肚子，不会腹痛与不适，排泄出的东西颜色偏黑，不清楚明 明断了食怎还有得排....货源哪里来？ 但是每天精神很饱满，通身舒畅，生活当然还是正常过，不会感觉易疲累或气力虚弱。 当然也没有什麽行光合作用般的举动啦，没有特地看太阳光吸收能源。 在那个星期中只出不进因此瘦了５ｋｇ，而恢复饮食也没有采特别程序功法来调整，单纯 的只是因为『终於又感到饿了』而开始再进食，就恢复了。 事後当然也寻求过各种管道想理解到底这是什麽现象，因为平常的我只要饿个两餐必定胃 痛，全身无力还并手脚发抖。 後来能找到的答案也只有一句话， 『饮食是补充能量的管道之一，倘若能量的补充藉由其它管道所得的已经足够，那麽何需 　再行饮食？』 当然有些细节并没提出，因涉及怪力乱神部份，就此略过。而且这个经验纯粹只是因缘际 会，绝对与什麽修为功力高低无关。 参考参考。 ※ 引述《WEINUO (拥抱现在)》之铭言： : ※ 引述《tmac012004 (弥勒雪彦)》之铭言： : : 小弟想问一下 : : 辟榖是不食五榖 所以是吃水果 服汤药? : : 有什麽要注意吗? : : 如果从辟榖 恢复正常饮食 : : 要慢慢来 先从流质食物 稀饭等等 : 我知道辟谷是~~不食五谷不服汤药..不吃水果 : 只有喝水 : 至於从辟谷恢复..... : 干麻要恢复阿? -- 夫道者；以寂灭为体。修者；以离相为宗。 故经云：寂灭是菩提，灭诸相故。佛者觉也；人有觉心，得菩提道，故名为佛。 经云：离一切诸相，即名诸佛。是知有相，是无相之相。不可以眼见，唯可以智知。 若闻此法者，生一念信心，此人以发大乘超三界。 --

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