作者mailchinger (有股蛋蛋的哀伤)
站内Taoism
标题Re: [问题] 请问打坐分次坐效果一样吗？
时间Thu Jul 12 13:13:41 2007
好久没见到大家了 先问候一声
看大家讨论得那麽热烈
我也来参一脚好了
那就从我自己的经验来说吧
真的有在练习的人应该都有走过这一段
我是认为静坐 顾名思义就是要先能够静
静不下来什麽都是免谈
所以发展了很多种入静的方法
气功也是一种 当然放空也是一种
个人是比较偏向放空那一边的人
其实说起来也没啥神秘的
就是精神放松 平息自己的念头而已
当然过程中间会有很多杂念出现
也会有气感等等现象 通通放一边 那都是过程
越不随他起念头 就越快进入所谓的入定
其中时间长短就是看个人功力以及一些客观的因素(包括业力)
而中间的过程也不是三言两语那麽简单就可以交代过去的
但是总归就是要放空 还交代那麽多干麻
如果真的要交代 我认为参考清静经这一段就够了
其他的其实不会超出这个范围
------------------
太上清静经(节录)
------------------
内观其心 心无其心 外观其形 形无其形 远观其物
物无其物 三者既悟 惟见於空 观空亦空 空无所空
所空既无 无无亦无 无无既无 湛然常寂 寂无所寂
慾岂能生 慾既不生 即是真静 真常应物 真常得性
常应常静 常清静矣 如此清静 渐入真道 既入真道
名为得道 虽名得道 实无所得....
-------------------
放空其实就是修心的一种 只是方法直接了点
有时候因为太直接 反而让平时杂念甚多的人不敢练
其实并没有什麽了不起的
我也不是每次静坐都会直接放空 要看情况
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.248.88.106
1F：→ WEINUO:欢迎加入狗屁的行列....XD 07/12 13:19
2F：推 ilanese:解释的很好，有空我再专文写一篇「放空」的文章。 07/12 13:23
3F：→ ilanese:原来十几年来我练习的方法被称为狗屁倒灶的方法…… 07/12 13:24
4F：推 FACKDEAN:感谢分享 获益良多 07/12 14:13
5F：推 virulous:推狗屁 07/12 16:19
6F：推 nextshit:请观赏不可思议的世界 ~ 07/12 16:48
7F：推 skywingsc:演艺圈有星光帮，咱招几位组个狗屁帮如何？呵呵！ 07/12 22:51