作者GLACEWOMAN (一心求道)
看板Taoism
标题[问题] 请问打坐分次坐效果一样吗？
时间Sun Jul 8 21:12:07 2007
想问一下
如果一天打坐四次 每次半小时
和一天打坐两次 每次一小时
这两种效果是一样的吗？
还是一次坐久比较对？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.180.101
1F：推 ilanese:要看坐的好不好…… 07/08 21:29
2F：推 ilanese:基本上，静坐的品质会比时间重要多了。 07/08 21:34
3F：推 leo1933:如果只是纯打坐，没练气，倒也没什麽要求。 07/09 14:42
4F：推 GLACEWOMAN:那如果要练气呢? 07/09 18:21
5F：推 leo1933:我的经验和板友们一样,第二个会较好. 07/13 21:20