※ 引述《ilanese (去吧!皮卡丘!十万伏特!)》之铭言： : 标题: Re: 有人想学仙道吗? : 时间: Tue Oct 3 18:41:13 2006 : : 就个人经验而言，在静坐时，我的气机都是从头部发动，然後慢慢向下的。 : : 不过，我没什麽特意去练气，单是持咒就会这样子了。 : : 因此我对气机由下丹田发动的普遍说法，觉得很奇怪，因为我很少有这类的 : 气感经验。 : : : -- : 作者 ilanese (ilanese) 看板 Taoism : 标题 [情报] 丹田 : 时间 Tue Mar 14 15:57:27 2006 : ─────────────────────────────────────── : : 道家说的丹田有三个，。上丹田泥丸宫，眉间内三寸。中丹田绦宫， : 约在两乳之间，即膻中穴。下丹田气海（命门）。（每个丹田都有许多别 : 名，不再赘述！） 气海在脐下 命门在後 两者应该是不同的地方... : : 上丹田即瑜珈三脉七轮所说的眉间轮。中丹田即三脉七轮说的心轮。 : 至於下丹田位置在道家及中医本身的争议性就很大，有一说为脐下三寸， : 另一说为脐後一寸三分，《难经》说为右肾，又有一说为两肾之间，另一 : 说为脾脏等等。因此下丹田有可能是三脉七轮所说的脐轮或生殖轮。 : : 我为了这篇文章，在网路上看了很多资料，主要是因为发现下丹田位 : 置的说法实在是太多了！ 也有一说 丹田炁穴 一窍两孔 因非得功深不能发现 也许是众多说法的来由 : : 以仙学的角度来看。意守丹田的话，女性宜守中丹田（我所看过女金 : 丹的书籍，几乎全部都是这麽说的！）；男性及女性均不宜意守下丹田（ : 女性怕会血崩，男性会有生理及心理的问题也很多）；有高血压疾病的人 : 则不宜意守上丹田。（不过守窍不一定得守体内，也可意守身体以外虚空 : 中的位置。） 小弟在南懐瑾先生的着作里也有看过 只是未知守窍是如何守法? 与凝神调息的凝神 又有何不同? : ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.189.3 (10/03 18:41) : 推 freakclaw:对！还有上中下三丹田，我全忘光了！ 10/03 20:03 : → freakclaw:你真是有研究。 10/03 20:04 --

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