作者genghis (沈浪)
站内Taoism
标题Re: [疑问] 如何改善气虚??
时间Thu Sep 21 22:18:30 2006
我也有这种情形，
因为我背部的膏肓有受伤，
导致胸闷、呼吸不顺。
大家原因不同，也许你该找个医师看看。
: 如题
: 在下经常讲话无力..感觉气都没了
: 讲几句话就上气不接下气
: 很喘 旁人也都听得出来
: 必须要一直深呼吸 腹式呼吸 气才够 但实际上也还是感觉不太够
: 不过比较好
: 跟人讲话 眼睛无法正视别人 因为感觉很"累"
: 请教
: 该如何改善?
: 除了西洋运动(如跑步 打篮球..等)之外的方法
: 谢谢
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