作者amazing922 (家有笨猫)
看板Taoism
标题[问题] 又是静坐的问题Orz..
时间Sun Jun 4 13:15:36 2006
昨天晚上静坐的时候, 有个气感是以前都没感觉过的, 也是很强烈
所以才PO出来再, 问问大家Orz
我最近静坐刚开始会专心持咒,
静坐後过了10分钟之後, 开始觉得自己没办法凝聚精神, 默念已经不能专心了
所以我就改成口诵, 结果刚口诵了几遍, 突然感觉身体正面出现了一个很强的感觉
那是一种压力感吧, 笼罩了整个正面, 然後身体不由自主的会一直往前倾斜..
後来不知怎麽的, 正面袭来那股压力让身体也不由自主的,
气像是吹气球一样鼓了起来充斥全身, 念咒之余还不得不分神放松身体,
不然就会一直往前倒Orz..
等我比较能让身体保持放松不向前倾斜之後, 身上的气就开始四处乱窜,
身上有很多地方的肌肉会一直跳动, 彷佛还能感觉气在身体表面流动
後来才慢慢稳定下来, 就觉得全身上下满满的都是气,
不过感觉满舒服的.. 要气归丹田的时候感觉气不太听话, 不过也不觉得有碍
後来就慢慢恢复原本的感觉了 @@ 请问这是什麽现象呀.. 那会是外来的气吗?
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◆ From: 220.135.52.106
1F：推 ilanese:你的心静的下来吗？这才是重点…… 06/04 13:21
2F：→ ilanese:还有不要再去气归丹田了，上次就说过了，丹田的说法不一， 06/04 13:22
3F：→ ilanese:有些练守窍的门派，所守的窍是要像针尖大小的，而且还得分 06/04 13:24
4F：→ ilanese:毫不差，我虽不赞同他们的方法，但还是把他们对窍的观点给 06/04 13:25
5F：→ ilanese:说了出来。 06/04 13:26
6F：推 amazing922:我只是想像一下肚子大概的地方而已, 剩下让气自己走@@ 06/04 13:34
7F：→ amazing922:我静坐的时候很少去想到心有没有静下来耶.. 06/04 13:35
8F：→ amazing922:我知道会有杂念, 但是绝大多数坐完就忘记了.. 06/04 13:35
9F：推 ilanese:再看看下面这篇文章： 06/04 15:01
10F：→ ilanese:3/14 ilanese □ [情报] 丹田 06/04 15:02
11F：推 amazing922:我静坐的时候没有守窍的动作, 没守内也没守外 06/04 17:33
12F：→ amazing922:只是专心的念咒而已, 至於静坐完把气收进丹田的动作 06/04 17:34
13F：→ amazing922:教我静坐的师傅说只要大概的观想就可以, 那个点不要太 06/04 17:34
14F：→ amazing922:明确, 师父说意念太专注守着一个"点"不放的话不好 06/04 17:35
15F：→ amazing922:所以我只是稍微吐纳, 想像把气轻轻的导进肚子部位 06/04 17:35
16F：→ amazing922:剩下是照您说的, 默念请身体自己来处理气的运作而已@@ 06/04 17:36
17F：推 hesta:可以查查看禅宗里的八触～跟你的现象有合喔 06/04 21:09