作者redeploy (闪电侠又称快枪侠)
看板Taoism
标题[问题] 通任督二脉的呼吸法???
时间Wed Apr 5 17:42:03 2006
如题
在下看了很多网路上的资料文献
若提到通任督二脉 好像一定都要"逆呼吸"(就是吸气缩腹 吐气胀腹)
爲什麽呢?
原理?
谢谢
--
风声，水声，脚步的声；月影，树影，孤单人影；
浪迹的我，只知道，江湖路要一直走。命运如此，
没啥麽好怨叹，明天一早，衫已经乾，我还是我，继续追求者，自由潇洒。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.25.192
1F：推 cu1a:请问有哪些资料这样写啊?可以告诉我好吗?谢谢! 04/05 19:27
2F：→ redeploy:google大神会告诉你的 04/05 22:09
3F：推 aaa555:因为逆呼吸才能使肺部达到最高效率的运转来提供气沉丹田的 04/05 22:32
4F：→ aaa555:能量 , 以备下行气的通行和通督脉之作准备.. 04/05 22:36
5F：→ cloudcraft:有这回事？ 04/06 00:49
6F：→ gamete:真是奇怪的说法. 我看到怎麽都是建议尽量不要用逆呼吸 04/06 02:04
7F：→ gamete:基本的腹式呼吸 最多在加提肛就好 04/06 02:06
8F：推 redeploy:我也不怎麽喜欢逆呼吸 不舒服 04/06 09:01
9F：推 aaa555:一者习惯问题,一者是每个人体质之问题,逆呼吸算是武火了 04/06 10:24
10F：→ aaa555:自己的身体会去判断目前最所需的方法..包含不管呼吸法.. 04/06 10:25
11F：推 redeploy:自发功!? 04/06 10:29
12F：→ redeploy:自发功这功法很有问题! 即使练的心态只是要健康 04/06 10:29
13F：→ gamete:"功法" 看的越多学的越多反而觉得,这种东西是弊多於利. 04/06 10:41
14F：→ gamete:刚开始也许感觉进步很快,越到後面瓶颈越大越危险.还不如 04/06 10:44
15F：→ gamete:直接还虚,无为就好. 04/06 10:45
16F：→ aaa555:殊途同归, 只在一心而以..调身调息和调心只是一过程.. 04/06 11:29
17F：推 aaa555:请问g大,直接还虚的练法要管理呼吸吗? 04/06 12:52
18F：→ WEINUO:还虚後...还有办法分神去管呼吸..那大概就不叫还虚了.. 04/06 15:00
19F：→ gamete:我现在是什麽事都不做了，就只是坐着，或是什麽都不想散散ꠠ 04/06 19:47
20F：→ gamete:步.我曾经在静坐中受到惊吓，就旁边有人大叫一身，当时我什 04/06 19:49
21F：→ gamete:麽事都没做，内气让他自己动，结果就因为这样岔气.头整整痛 04/06 19:50
22F：→ gamete:了两天才好.连只是静坐就会出这种事.我很难想像当你以意导긠 04/06 19:51
23F：→ gamete:气或是观想时,如果出了事会有多严重.而且练到後来就可发现 04/06 19:52
24F：→ gamete:全身到处都是经脉,去考虑这种事情真是有点自寻烦恼 04/06 19:54
25F：推 ilanese:楼上的经验值得参考哟！ 04/07 21:50
26F：→ ilanese:经络散布全身的密度，非一般人所能想像的，绝不是什麽奇经 04/07 21:51
27F：→ ilanese:八脉或十二经络这麽简单而已，多个根本数不清，我真不知道 04/07 21:51
28F：→ ilanese:谁能分清楚那一条是那一条了？ 04/07 21:52
29F：推 ilanese:练性功的好处就是不易出偏岔，当然初学者会因为什麽「感觉 04/07 22:10
30F：→ ilanese:」都没有，所以练了一段时间後，会因为没有信心而练不下去 04/07 22:11
31F：→ ilanese:了。 04/07 22:11
32F：推 bowar:持咒加静坐就性命双修了~~搞不懂很多人花大钱说要修什麽行~~ 04/08 18:16
33F：推 ilanese:性命双修的范围没那麽狭窄，修心修身即是性命双修，用丹道 04/08 19:21
34F：→ ilanese:角度来作白话解释就是神气合一、以达到形神俱妙的境界。 04/08 19:22
35F：推 bowar:我是说性命双修也有简单不花钱的法门~~别把他想得太难~~ 04/08 20:56
36F：→ ilanese:本来就不必花什麽钱了！要钱的反而都会留一手！ 04/08 20:59