※ 引述《analyz (云间水远)》之铭言： : 我的问题就很不一样 : 我根本不知道我的方法是不是禅定 : 教我这方式的是一位中文系教授(研究儒学) : 跟他只有数面之缘，不能常受教於他 : 他教我，意念放空，然後无念(很难做到) : 不必拘於任何动作， : 以天顶、眉心、喉头、心脏、大肠、下丹田、会阴 : 与外界交换能量。就我个人的经验， : 我可以感受到天顶和眉心有气的流动 : 呼吸进来的气，也会下沉丹田 : 可是怎麽做，心中仍有杂念，无法澄明 : 自己努力想突破只有天顶眉心的困境 : 於是开始自己导气(我不知道这样不行) : 起於脚趾大墩行肝经入眼下然後灌顶 : 或是气起肾下，入下丹田，进会阴然後沿脊柱上升灌顶 : 不知道这样会不会有问题? : 因为没有人教，感觉上是没有幻想 : 可是就怕会走火入魔 : 请各位多多指点 如果意念真正放空的话，就不会再作三脉七轮与外界交换能量 的这种方式。 事实上，以你的程度而言，这种方法只是一种「幻想」而已。 以意导气的问题很多，除了气卡住这个问题外，另外还有导气 的路线到底是不是自己要导的那条气脉也是个问题。（以我自己几 次丹爆的经验来说，全身气脉数量多到无法想像，其实根本就分不 清楚那一条是那一条？） 你不然就不要练，否则最好到比较正派的宗教团体学习，也不 要去坊间贵的吓死人的商业气功或商业灵修中心，那真的又贵又学 不到好东西的（因为他们会留一手，一段一段教给你，一段一段收 费。） PS：所谓丹爆就是气脉上的一些关卡在打通同时，以该关卡为 中心向外作放射状，全身四肢百骸的气脉都会像电流般地感受到。 目前我只在两本书上看到有提到这种现象而已。 ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.177.133 (10/18 13:32)