[ELLE女人爱阅读 30本进化好书] 阅读书籍、阅读人、阅读世界、阅读电影、阅读生活、阅读自己、阅读时尚…阅读， 让女人们向外看见更宽广丰富的世界，向内看见更深邃渴望的自己。透过阅读，原本美丽 时尚的女人更知性、更优雅、更聪明、更自信。 这次ELLE透过「女人爱阅读」的主题，和六个来自不同领域的女人分享属於她们个人 的阅读进化心得。透过她们对於阅读的深度体会，以及个人的私房女人进化书单，ELLE和 你一起看见关於进化、关於阅读的美好。盛夏七月，透过阅读，一起跟ELLE做个正流行的 「优质进化Premium女人」吧！ [歌手蔡健雅 阅读让我走进别人的世界，探讨自己] 《与神对话》 这是发生在美国的真实故事，主人翁因为一场车祸伤了颈部，也因而失去了他的工作， 後来连妻子也决定离开他。他陷入极度的沮丧，质疑生命，责怪上帝，但在愤怒与痛苦之 中，他有天突然听到了从他体内传来的、自称为上帝的声音，於是他开始询问这个声音， 关於生与死、爱与恨、战争与贫穷的问题，并把它记录下来。不论这本书多麽具争议性， 它却让我以不同的角度看待我的生活与这个世界，让我了解，每个人的生命都有它们独特 的旅程和使命，发生在我们身上的每件事，都是因果关系的结果，所以我们必须花时间深 入了解，什麽是我们生命中想要的。 《香水》 这个故事写得很美，但是同时也很悲伤，它让人们了解，活在这个世界上，自我价值 与自我认同的重要。那是没有自己气味的男主角从未了解的事。 《The Tibetan Art of Positive Thinking》（暂译：西藏正面思考术） 这是一本我很多年前就买的书，但我直到现在都还常常看它。由一位西藏的修行僧侣 ，写出藏传佛教的的冥想方法。它告诉我们如何以一系列的正面思维，让负面想法消失。 我发现我们很容易钻牛角尖，困在复杂中，找不到解决方法，我们太集中於愤怒、悲伤和 绝望，但是如果我们可以学习放手，学习让正向思维和能量在我们的身体里流动，我们就 会更能与自己和平相处，每个棘手的情绪与情况也都能迎刃而解，正如书里所说的，每件 事，都是从一个念头开始。 《Mzsimum City: Bombay Lost and Found》（暂译：极大之城：孟买失与得） 2005年我到印度旅行後，就迷上了那个精神式而又复杂的国家，因此买了这本书。它的 作者是一位出生於印度、成长於美国的小说家，他回到他的家乡寻根，并写成这本既是回 忆录、是新闻写作、也是旅行游记的书，内容还提及印度教与回教的战争、种姓制度中的 贫富、耆那教徒的家庭要结束他们的因果轮回前要经历过的事情，它读起来更像一本历史 与冒险小说。 奇怪的是，当我在印度时，我感到一种熟悉和舒适，那里就像我的第二个家。後来， 我的一个对超自然能力敏锐的朋友说，我的前世是在印度生活的牧民，哈哈，我想这是我 为什麽这麽喜欢这本书的理由。 《Ashtanga Yoga: The Practice Manual》（暂译：阿斯坦加瑜珈练习手册） 我已经练阿斯坦加瑜珈6年了，这本书对我来说就是一本圣经，它有每一个阿斯坦加瑜珈 体位的示范照片，并教我瑜珈的哲学，对我来说，它是最重要的书之一。 *从网路上的部落格看到的, 有兴趣看全文的朋友可以去找找看. Btw, Tanya的歌词越来越正面思考了:) --

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