作者PrinceMK (Macaca)
看板TamShui
标题[问题] 坐骨神经痛
时间Thu Jul 7 07:02:08 2016
请问淡水有大家比较推荐的坐骨神经痛的医生吗?
最近刚搬回淡水,虽然之前也有住过,但没有特别留意。
我住邓公国小旁边,希望不要太远或公车可以到,因为我没有交通工具。
谢谢大家,希望台风大家的平平安安。
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1F:→ germun: 北新路有个佑安中医 07/07 19:45
2F:推 alanic: 实康复健科诊所,离你很近. 07/07 22:06
3F:推 q5212: 看西医复健科,我有看到不会痛,但要花长时间复健 07/07 23:07
4F:推 frchi: 推实康复建,自己也可以做些运动,好更快 07/07 23:47
5F:→ mico409: 之前打球有受过伤 去推拿/针灸都是只能短暂不痛~ 07/08 11:40
6F:→ mico409: 後来是改变自己的坐姿 像是坐捷运那种硬椅 姿势调整回来 07/08 11:41
7F:→ mico409: 後来自己慢慢就不痛了 虽然现在偶尔受伤位子会酸痛 07/08 11:41
8F:→ mico409: 不过顶多一两天就好了~ 07/08 11:41
9F:→ mico409: 我还有去电疗 拉开骨头啥都没用 治疗很久 07/08 11:45
10F:→ mico409: 好起来那段时间是 每天通勤新店上班 都要做捷运 坐姿可 07/08 11:45
11F:→ mico409: 能这样有调回来 慢慢就恢复了 原po参考看看 要不要买类似 07/08 11:46
12F:→ mico409: 的椅子 不要买太松软的 07/08 11:47
13F:→ mico409: 那种痛起来的感觉 真的痛不欲生~ 另外推荐一个中医生推荐 07/08 11:49
14F:→ mico409: 按摩的方式 买一颗硬式的大垒球 地上铺软垫 用身体的力量 07/08 11:50
15F:→ mico409: 在酸痛部分去压球 来回按摩 因为酸痛太里面 普通按摩 07/08 11:51
16F:→ mico409: 很难按到 用自己的身体力量 这样按摩可以舒缓酸痛~ 07/08 11:52
17F:推 bogie: 我是开过刀的人,物理牵引治疗绝对有用,但是要每天去,至 07/09 01:25
18F:→ bogie: 少连续两个礼拜,甚至拉到五六十次。 07/09 01:25