作者newligo (how's summer?)
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标题[讨论] 想请教大家如何治驼背
时间Sat Sep 27 03:52:26 2008
自学生时代以来~
身边少有高个儿朋友，
出门逛街或散步聊天时，
为了不要造成距离感，
我常常会弯腰或驼背跟朋友聊天，
希望可以减低高度的压力~
(当然如果室内会尽量坐下聊~)
再加上自己常要读书，
每天坐在桌前八个小时，
有时累了，身体姿势不自觉就歪了，
长久下来~驼背情况越来越严重，
还被初见面的朋友怀疑我谎报身高~呜呜!
所以想请问各位高版朋友，
如果已有驼背情况(不自觉)，
你们建议如何提醒自己，不要驼背?
或是，有什麽可以治疗驼背的方法?
(希望是不需要花太多钱的方法~还是学生族)
感谢大家!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.107.152
1F：推 Yeahwei:从现在开始交比你高的朋友... 09/27 11:17
2F：推 cambat:做瑜珈，他会让你习惯伸展～ 09/27 12:16
3F：→ cambat:我也会驼背，练瑜珈後大家都说我又变高了～ 09/27 12:17
4F：推 a38543356:放给他烂ㄒ_ㄒ 09/27 12:23
5F：推 jainly:看到你的文章标题驼背而已，突然赶紧把背侹直 哈果然要提醒 09/27 12:38
6F：推 jopyt:练习背贴墙立正站好，5分钟10分钟开始训练.. 09/27 19:11
7F：→ jopyt:时时刻刻提醒自己走路、坐姿都要挺直 09/27 19:11
8F：→ RLIM:时时刻刻提醒自己走路、坐姿都要挺直...我没驼背... 09/27 22:11
9F：→ newligo:请问~防驼内衣型的背心有用吗?感谢大家的回应~ 09/27 23:33
10F：推 jackrain:当兵记得去仪队.. 不然自己没事练练钉墙吧(贴墙壁站) 09/28 17:55
11F：推 pinkle25:告诉周遭的朋友如果发现你驼背姿势出现就狠狠从背上敲下 09/29 22:53
12F：→ pinkle25:去，我想大概一个月後就直了吧^^ 09/29 22:53
13F：→ newligo:我是女的~当兵...有困难喔! 09/30 21:51
14F：推 happyliz:学跳舞呀 为了姿势到位 都要抬头挺胸 久而久之就改善 10/01 11:53
15F：→ happyliz:我是这样的啦 10/01 11:54
16F：推 p8j5ma44:回楼上...我有学跳舞照样驼XDD 10/19 15:48