作者pearl200609 (pearl)
看板TallClub
标题[讨论] 不知道大家有没有抽筋的问题
时间Mon Mar 24 23:06:49 2008
如标题所述
我一年当中会有一段期间
晚上睡觉时
小腿会抽筋
有时候很严重
导致接下来几天小腿会酸痛
有时候左右脚会轮流抽
不知道大家有没有跟我一样的问题
要如何解决这烦人的问题
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.119.251
1F：→ xanthe1001:听说喝牛奶有效，也不知道是哪来的听说.....XD 03/24 23:16
2F：推 ofme:抽筋是钙磷不平衡，楼上说对了，喝牛奶有用..先补充钙质吧 03/24 23:19
3F：→ nmltr:表示你在长高..(长高中的人会有这种现象) 03/24 23:20
4F：推 HotBlood:睡觉不会抽~运动过多或游泳都会抽 03/24 23:24
5F：→ pearl200609:可是我是不再长高後 开始的耶 03/24 23:44
6F：推 ShockWu:真的吗,我上礼拜还半夜睡叫抽筋过耶 03/24 23:46
7F：推 babe999:我之前也会这样耶～真的又要长高了吗 03/24 23:50
8F：→ pearl200609:我怀疑是我长太高了 03/24 23:50
9F：推 kason0127:@_@ 我现在就是脚抽筋醒来 那我有机会比我哥高了!!A_A 03/25 00:26
10F：推 zaritatsai:我抽筋都只抽左脚 导致现在左脚很"勇健"..粗的咧 03/25 01:02
11F：→ monkeyFJU:听说是不常运动... 我现在睡觉偶尔也会抽筋.. 03/25 02:06
12F：推 asamright:昨天晚上我抽筋 今天变'拜咖' 03/25 09:31
13F：→ freeone:我有朋友跟我说吃香蕉~ 我也漫常抽筋的~痛到醒来 03/25 11:30
14F：推 libra10:喝舒跑、宝况丽水得、运动饮料~ 运动员喝多少避免赛中抽筋 03/25 18:29
15F：→ babyring:...我之前也常这样 然後我娘说是因为温度的问提耶 03/25 18:59
16F：→ come822:我会耶！我还以为是我姿势不正确 不过好像是很久以前的事 03/25 19:50
17F：推 hgsh4:听说是生长痛吧!!恭喜噜!! 03/25 20:26
18F：推 feiling:要长高了！ 03/25 20:59
19F：推 ABigZo:睡觉抽小腿,恭喜要长高啦~ 03/25 22:05
20F：推 ALMA710602:推喝运动饮料&吃钙片~我娘跟我都试过，效果还不错 03/25 23:45
21F：→ Ariska:这个，抽筋其实主要是缺钾，可以多吃点香蕉来预防 牛奶也可 03/26 00:34
22F：推 kikmokimo:今天刚睡醒就抽筋了 = = 03/26 09:41
23F：→ pearl200609:可是我不想再长高了啦 03/26 11:41
24F：→ balanceCIH:我在国一暑假时抽高20cm..你说呢 03/27 20:48
25F：→ balanceCIH:之後到高三才停..常常右腿抽完换左腿抽~ 然後那一整晚 03/27 20:49
26F：→ balanceCIH:就不用睡了,隔天带着熊猫眼去学校..= = 03/27 20:50
27F：推 abccq:天气冷的时候我常常睡到一半小腿抽筋被痛醒 03/28 07:15