推 ZEROLOVE:我也觉得天生是大部份…可是有不少朋友跟我说他喝(牛)奶 03/13 04:35 → ZEROLOVE:才明显的长高了~虽然还是不高~可是有喝有差… 03/13 04:37 → ZEROLOVE:而我之前看过网路上谣传说~洋葱可以大量留住你吃到肚子里 03/13 04:37 → ZEROLOVE:的钙质~虽不知有无关联~不过可以参考看看… 03/13 04:38 → ZEROLOVE:我觉得…营养均冲就会长得跟大树一样高了吧= = 03/13 04:40 → ZEROLOVE:恩…我很爱睡觉…也有人跟我说睡觉会长高= = 说什麽一夜 03/13 04:40 → ZEROLOVE:大一寸之类的 =.= 我是个需要大量睡眠的人… 03/13 04:41 推 ZEROLOVE:推一下『原PO是帅哥』 XD 03/13 04:46 推 GeminiWind:高一其实也没甚麽发展空间了 除非他是晚熟 03/13 05:39 → GeminiWind:晚熟的通常都会变很高 (听说的) 03/13 05:40 → mobileip:我们全家都在170以下还有一个15x我要不是捡来的 03/13 07:28 → mobileip:就是我运气特别好多基因遗传让我中奬 03/13 07:29 → mobileip:小学16x=>国中18x 03/13 07:30 推 purpleonline:我觉得游泳满有用的~~ 03/13 09:38 → purpleonline:然後不能偏食~~ 03/13 09:38 推 jamesinjames:清晨一推~作息正常吧~论文ing 03/13 09:58 推 HotBlood:11点之前睡觉就好了啦 XD 最晚不要超过一点 03/13 10:03 推 juby1111:游泳~ 然後喝牛奶、早睡 国小我游泳队的 一个暑假可以 03/13 10:19 → juby1111:拉高十三公分 所以我国小毕业就168了 03/13 10:20 推 EJseven:小时候真的很爱睡觉 一直睡一直长高 睡觉很有用 03/13 10:26 推 blueseaman:超瘦？ 应该是营养摄取方面不是很理想 03/13 11:09 → blueseaman:多吃点牛肉吧 主食要正常吃 胃口好就吃得下 03/13 11:09 推 Maderline:我推跳绳耶，小时候我爸都逼我跟我哥跳绳，结果我哥 03/13 11:35 → Maderline:近180，我168，没跳的妹妹不到160，爸妈都165左右而已 03/13 11:36 → cooLizz:我不是喝牛奶成大的....我是喝羊奶长大的... 03/13 11:47 统合一下.. 多睡觉 多喝奶类 吃牛肉(真好野= =) 营养均衡.. 跳绳、游泳(竟然没篮球!?) 原PO 170... 体重52 BMI=18 小时後超会睡 高中前都是十点就寝 隔天五点半起床运动(跑步阿 等等) 天天2-3杯鲜奶(一杯500cc) 以前曾经天天游泳(不分寒暑) 一天1000m up 国小天天跳绳 国中天天打篮球 只是家里没钱买牛肉、外加家里不准吃(那时有狂牛病，所以我到现在也很少吃) 营养的话呢..家里最注重的就是这种东西了orz 我妈还会考虑这餐少了什麽 今天水果少买了哪种东西= = 所以营养应该不是问题吧~ 我只长到高2 就一路170到现在 所以... 以上方法全部失效= = P.S. 原PO是男的 另 我还有一对双胞胎弟弟 吃的穿的运动阿什麽 也跟我差不多 两个都比我矮= = 附注: 父:169 母:155 -- 22313 3/08 - □ ｜ 不要闹我了好吗… 22314 3/08 - □ ( -_-) 22315 3/08 - □ ノ へへ_________________________________ 22316 3/08 - □ ╱ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 编辑: nightkid 来自: 211.76.254.37 (03/13 13:13)