转载网址→http://sports.yam.com/special/sbl/show.php?id=0000093937 新闻原文↓ 孙传贤 01/14 22:01 上个球季台啤「移动炮塔」何守正以凌厉的进攻炮火轰下平均每战13.2分及5.1篮板 的成绩，但一整个球季下来，膝盖有伤的何守正仅仅替台啤打了19场赛事。不过，第 四季SBL战火点燃後，何守正却以更强壮的体魄与更凶猛的攻击火力迎接全新的挑战。 第四季SBL开打至今(14日)，何守正不但在4场比赛中皆以先发身份出赛，平均上场时 间27.8分钟，总计47次出手砍进27球、25次三分线外开火轰进 10球，平均每场比赛 可提供18.5分、3.3篮板及2助攻的火力支援，台啤能够在新球季拿下3胜1负成绩，何 守正绝对扮演了关键的角色。 不过，何守正谦虚地表示，由於大家遇上台啤都会将防守重心摆在「野兽」林志杰身 上，加上他们在季前补进「神奇老爸」罗兴梁这门稳健的远程进攻火炮，因此让他获 得较多出手机会与空档，而他正好都能把握住机会，攻守成绩才会一路飙升。 然而，除了攻守成绩亮眼外，眼尖的球迷应该不难发现何守正本季身型变得更加壮硕 ，双臂肌肉线条更是明显，肤色也比前三个球季黝黑许多，这些改变可都是何守正季 前努力锻链的结果。 何守正透露，由於上个球季受膝伤所苦，因此，第三季SBL结束後，他在无法随队练 球的情况下专注於重量训练，但台啤在去年10月左右前往日本进行移地训练时，日本 职篮bj league的洋将们给了何守正一场震撼教育，这也促使他萌生「肉体强化」的 念头。 何守正回忆说：「由於日本职篮没有洋将使用限制，因此，他们一次最多可摆上4名 外籍佣兵，而我打每个位置都可能遇到洋将，结果我在面对他们时可说是毫无招架 之力，比赛结束後，我便告诉自己一定要加强自己的身体强度，才有办法迎接第四 季SBL的洋将冲击。」 日本之旅结束後，回到母校松山高中实习的何守正便展开一连串「魔鬼训练」，从 一开始在游泳池中复健，到循序渐进的体能强化，何守正的身体强度逐日提升。虽 然许多人有着重量训练会影响投篮手感的刻板印象，但何守正却不这麽认为，「其 实重训不但可加强球员身体对抗性，更可避免受伤，只要搭配游泳、跑步等增加协 调性的运动，应该不至於影响投篮的感觉。」 台啤副领队陈建州私下透露何守正的自我要求相当严格，球队在日本移地训练时， 何守正每天至少都会做1500下仰卧起坐，陈建州开玩笑地说：「守正强化肉体的疯 狂程度好像得了『强迫症』一样啊！」 -- My blog -> http://www.echohou.idv.tw --

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