https://i.imgur.com/BjgZqhH.jpg 4/15(六) 21:00 – 4/16(日) 12:00 活动流程 体验开始前，每位参与者的手机将切换为静音模式并置入个别置物柜，僻静营活动结束後 ，即返还给参与者。 我们会请所有参与者回顾这段期间远离手机／不使用3C产品的内外感受，希望藉此开启每 个人的觉知练习，现代生活分分秒秒的资讯量如海浪般不停歇的涌入，然而觉醒的你本应 拥有选择抓取与放掉的权力。在这两日一夜的充电僻静营里，重新拥抱自然与原始赋予你 的力量！ 内容介绍 什麽是昆达里尼瑜伽？ 昆达里尼瑜伽是很特别的瑜伽，跟一般瑜伽完全不同！一般瑜伽着重在「外部」的动作/ 体式上，但昆达里尼瑜伽着重在「内部」的动作：能量的流动、身体、心里、情绪上的变 化，整堂课几乎都是闭着眼睛上课！ 当你的感知往内，觉察力、直觉就会越来越敏感，更能聆听到内心的智慧！ 昆达里尼瑜伽一样有动作，但不着墨在体式，更多是在「持续地动、或是静止不动」，这 一连串的动作任务都是有目的的，并且能间接地激活身体的穴位，不管是过程中、结束後 ，身体内会有很多的释放、松开、流动！每一次的课程内容都会因应主题的不同而改变， 你很少会上到一模一样的内容！ 什麽是音波浴？ 万物皆是振动，而世界是由声音创造的！透过宇宙之初的原音与身体的水分子和细胞共振 ，带我们回归到最纯粹的状态，声音具有转化生命状态的力量，由内而外，达到减轻压力 、自我疗癒的效果，成为自己生命的调音师！ 睡眠僻静充电营准备须知 1. 请穿着舒适宽松衣物，避免黑色服饰 2. 可携带自己的保温杯，活动前後补充足够水份，帮助能量流动与排毒 3. 教室会备有瑜珈垫，可自备自己的瑜珈垫、保暖的毯子或睡袋，也可携带轻便的围巾 或舖巾 4. 可预先在家梳洗乾净，并自备牙刷、牙膏、毛巾…等任何私人使用用品 第一天 First Day 20:30 开场Greeting 21:00 -21:30 昆达里尼瑜伽冥想 Kundalini mediation/Kriya 22:00 爱的疗癒圈牌卡 Check in and cards 23:00/23:30 音波浴进入睡眠充电Sound spa and sleep 第二天 Next day 07:30/08:00 昆达里尼瑜伽 Kundalini yoga 09:30 早餐 Breakfast 10:30 – 11:30 主题与分享 Theme talk / Sharing 11:40 -12:10 赋归 Closing 活动费用： 单人 $3,300 双人同行 $6,000（加入购物车後将自动折扣） 活动地点： Sounds Good 欣宇音疗中心 *报名完成请务必确认已加入官方Line@ 以免错过优惠、课程消息 僻静营 carien 讲师简介 Carien Tej Dayal 是一位经验丰富、游历广泛的瑜伽老师与疗癒师。 过去的 8 年里，她在不同国家教瑜伽、提供身心疗癒，她用她多重的知识与身分 – 瑜 伽老师、占星家、塔罗师、身体工作者和内在舞蹈师帮助世界各地的人，与他们的内在智 慧、声音和力量做连结！ Carien针对每个人的独特性，使用不同的「方法」，帮助他们在人生的道路上突破瓶颈、 走上他们该走的灵魂道路！ 她正直、舒服的方式、以及帮助他人的热情让她广为学生喜爱！她传播爱、能量与光芒到 任何她旅行的地方！ Carien拥有 15 年的瑜伽经验，包括 Ashtanga Vinyasa（八肢瑜伽）、尼古玛瑜伽、阴 瑜伽、各种冥想和呼吸疗法，现在她专注於教授昆达里尼瑜伽，并正在成为昆达里尼瑜伽 培训师的道路上。 Carien Tej Dayal is an experienced and well-travelled light worker. For the pa st 8 years, she has been offering her expertise as a Yoga Teacher, Inner Dance Facilitator, Astrologer, Tarot Reader and Body Worker to people all around th e world. Her goal is to help individuals connect with their inner wisdom and p ower, and to support them on their personal journey using the tools and techni ques she has developed over time. Additionally, she is currently in the proces s of becoming a teacher trainer for Kundalini Yoga. Known for her integrity, p assion for service, and ability to create lasting results, Carien is dedicated to spreading light and positivity wherever she goes. 15 years of yoga experiences and teaching; specialized in Kundalini Yoga, Viny asa, Yin, varies modalities of meditation and pranayamas YTT 200 Ashtanga Vinyasa Level 1 Kundalini Yoga Teacher Ayuveda Therapist, PVA Ayuvedic School Gong Master training by Don Conreaux 2015 – 2017 Extensively teaching yoga in different countries: Sri Lanka, Camb odia, Thailand, Sumatra, France, Peru, Colombia 2018 – 2020 Resident teacher and Retreat Program Coordinator at Bahay Kalipay , Palawan, phillipines. 2021-2022 Kundalini Yoga Teaching in Taiwan/Germanyjocelyn凯华 Jocelyn Lu卢凯华 声音疗癒师｜健康管理师 专长领域: 声音疗癒｜艺术疗癒｜正念饮食｜个人健康管理 重要经历: 乐熙国际股份有限公司 执行长 Bone Joy International Clinic Center执行长 台北慈民骨科 健康管理师 加拿大Simon Fraser University商学院主修Finance 中国合格健康管理师 社团法人台湾健康促进暨卫生教育学会健康促进管理师 经脉音疗 Acutonics긠Level 1 – 6 认证课程 Natural Sound Healing Divine Seed 认证 Hans de Beck Sound Massage 颂钵师认证 西藏和臼井灵气一阶及二阶 双认证 TSAP阿德勒心理学读书研讨暨读书会带领人认证 FB：Jocelyn 的回响世界 Sound Healer ｜Holistic Health Healer 回声听心，反观映照。 回到心、活出爱，绽放声命之花。 回 | 音药　做自己心身灵的调音师 欣宇音疗中心 | 乐熙国际股份有限公司 HUI International Ltd. TEL: 02-7755-1981 / EMAIL: [email protected] 台北市大安区复兴南路二段151巷3号4楼 FACEBOOK INSTAGRAM LINE官方帐号 YOUTUBE CHANNEL copyright ꤠ2022 HUI Space | All Rights Reserved --

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