作者pakery (好吃喔)
看板Tainan
标题[问题] 台南细心的物理治疗师（脖子）
时间Sun Sep 6 21:08:09 2020
各位版友大家好：
我有一个奇特症状困扰我10几年，就是低头写字、低头看书时，头会觉得没有支撑点，然
後肩颈很快就酸痛，并导致姿势不良、全身酸痛。
在台南试过打止痛药、吃肌肉松弛剂、激痛点注射。看过神内、神外、复健、骨科、风湿
免疫。（成大、奇美、活X、中X脊椎，几乎所有名医都跑过）
医生们都说骨头看起来没什麽问题，但就是解决不了我这个怪症头。
去年进到健身房重训後，现在全身酸痛已改善很多，但一低头，脖子就不行了......
因为之前看的医生多是以热敷、电疗、牵引为主。现在我想要试试自费的物理治疗所。
爬文发现多推柏拉图、康柏、路加、如康、学善等等，但每间治疗所都有他擅长和独特的
地方，小妹诚心请教大家，有没有适合我脖子这种「骨头没问题，但就是很不舒服」、「
每天都觉得自己头身分离」状况的物治所？
谢谢大家的帮忙！
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1F：推 sng1114: 跟你一样深受脖子之苦 还痛到引发头痛 柏拉图试过没什麽09/06 21:45
2F：→ sng1114: 用 下下礼拜要去试试新的雷射治疗看看09/06 21:45
好特别，如果雷射有效，记得跟我说！
3F：推 kennykennyok: 技群 第一次去要带X光片而且要预约09/06 22:13
4F：推 TT: 不晓得你X光片照起来是怎样，像我是有点弯颈椎这段09/06 22:24
5F：→ TT: 但从以前打球肩颈就偏僵硬，加上看书和打电玩频率高09/06 22:26
6F：→ TT: 也是陆续跑好几间物理治疗和复健，目前也还是有类似困扰 = =09/06 22:27
请问您跑过哪几间呢？
7F：→ redphoebe: 可以试试乾针治疗09/06 22:36
请教台南哪里有乾针治疗呢？目前查到台北内湖的
8F：推 skychen0830: 我个人推荐永康中华路的圣和李博士09/06 23:01
9F：推 gonegirl: 阳明物治也可以试试看09/06 23:11
10F：推 tina1112: 朋友很推铨信物理治疗，自费好像80009/06 23:15
11F：推 HTTRE: 五德，在武圣夜市旁09/06 23:22
12F：推 lupins: 重训後身体有改善 那是脖子没练到吗？09/06 23:24
脖子没办法练，物治师说脖子会越练越紧，除非我是打拳击的
※ 编辑: pakery (27.247.66.92 台湾), 09/06/2020 23:38:23
13F：推 KIRA429: 唯新09/06 23:38
14F：推 notppt: 练练看收下巴的姿势，趴着头伸出床外，做收下巴姿势，维09/06 23:41
15F：→ notppt: 持10秒，10-20个，练深层颈部肌肉09/06 23:41
谢谢您，我会试！
16F：推 NarLianx: 永康的博答诊所, 肩颈脖子不舒服去给医生乔一下会觉得好09/07 00:18
17F：→ NarLianx: 很多09/07 00:18
18F：推 yentingeric: 试看中医 针灸有效09/07 02:08
19F：→ yentingeric: 我脖子车祸受伤要开刀，头都无法转动。但我不愿意。09/07 02:08
20F：→ yentingeric: 每天载护颈，无法工作。 09/07 02:08
21F：→ yentingeric: 西医复健约半年无效，後来找到中医推拿及针灸半年打 09/07 02:08
22F：→ yentingeric: 通颈经络就好了。 09/07 02:08
请问是哪一间中医呢？谢谢您
23F：→ yentingeric: 你找不出病因。大概经络气不通，才不舒服。试试针灸09/07 02:08
24F：→ yentingeric: 。超有效 09/07 02:08
25F：推 sea4504: 练收下巴可以解～～～09/07 09:24
26F：推 E34041189: 我也有类似困扰 我可以说 固定每天练背或拉单杠会有用 09/07 10:28
27F：→ E34041189: 不但可以拉直脊椎 背部肌肉也可以分担一点脖子09/07 10:28
没错！我现在狂练背！
28F：→ LYH5566: 我去过武圣夜市附近的一家自费治疗，我只去过一次，忘了 09/07 10:29
29F：→ LYH5566: 店名，我觉得治疗手法不好，所以没继续去，一次好像是6 09/07 10:29
30F：→ LYH5566: 00，多年前去的，现在应该有涨价，我去过几家类似的自费09/07 10:29
31F：→ LYH5566: 治疗，我建议原PO多去几家，会有自己的心得，自费不便宜09/07 10:29
32F：→ LYH5566: ，遇到雷店会很干，我想起武圣这间店，心中也是很干 09/07 10:29
了解，我会多多比较，谢谢您！
33F：→ E34041189: 另外脖子有训练方式 就是用脖子去顶墙壁 训练脖子肌肉09/07 10:29
好的，谢谢您！
34F：→ Loraiba: 不要拉脖子09/07 12:50
※ 编辑: pakery (39.9.43.115 台湾), 09/08/2020 10:58:40
35F：推 hieroglyph81: 同样问题七年多了，觉得瑜伽和健身房比物理治疗有 09/08 19:12
36F：→ hieroglyph81: 用多了 09/08 19:12
真的！认真推荐健身！很辛苦但效果好！
※ 编辑: pakery (39.9.43.115 台湾), 09/08/2020 22:33:30
37F：推 jkk487: 柏拉图 我在台南看过最强的 09/09 12:15
38F：→ fuka: 推 台南深层指压按摩 陈师傅 专业 值得一试！ 09/09 20:50
39F：推 angelmom: 柏拉图无误，超级推 12/17 14:48