※ 引述《gingfong (你好)》之铭言： : ※ 引述《starguest (中华漂泊客)》之铭言： : : 这位先生是灌饱了气之後才去练拳 : : 屁股微微一落（或者说跨部微微一落） : : 不管大腿骨是否进了髋关节是否 : : 一个感觉传到脚底 : : 气涌了上来 : : 就算得气了 : : 自己可能觉得已经接地之力 : : 但是这种根是禁不起撞击的 : : 然後将胸部一涵 : : 迫使气进入丹田 : : （此处练的还不错） : : 因为丹田与全身已经先灌饱了气 : : 移动时脚下一踩 : : 把气感推到手上 : : 但是力量却没有经过脊背到手上 : : 所得气感花而不实 : : 腰胯旋转时 : : 皆未能转到应有的角度 : : 因为再转膝盖就会扭曲 : : 为了保持正架 : : 所以不转到该有的角度 恩 您好 我也是练郑太 也有很多很多的疑问 您说的这个问题该如何解决呢？ 若要转得多 膝盖又会扭 该如何解决才好呢？ : : 如此练法 : : 後腰是练不到 : : 後腰练不到 : : 便不能固精 : : 看他後腰的气感 : : 应该是用吐纳去练成的 : : 但是这种练法 : : 再怎麽样冶炼不出从後腰发出的惊炸之力 : : 用这种方式来练拳 : : 这种练拳方式就是全身有很强烈的气感 : : 但是一炮打完就完了 : : 在打一炮 : : 就会生病好几天 恩 我分享一下自己的感觉 我若刻意放的很松软 动作小（或许就是您说的不到位？） 气感会很强 尤其是手臂或手掌 手背 但练完有时会很累很累（不知是否错误？） 若动作尽量做到位 气感却不强 但似乎比较不会那麽累 另外 到位跟断劲怎麽分呢？ 有时把动作尽量做到位 会有人说这样断劲了？ 有点疑惑... : : 这位先生可能自己清心寡欲 : : 可以维持与提升自己的功力 : : 但是对吾人来说 : : 练功就是为了泡妞把妹 : : 在床上百战百胜 : : 人生要是没了性多没意思 : : 总归一句 : : 这位先生的虎背熊腰 : : 绝非用此种架子练出 : : 他有另外的底功 : : 当他练这种架子时 : : 只是在休息养气 : : 使自己的内力内气更饱 : : 太极要一身备五弓 : : 此种架子 仅有背弓一张 : : 用背弓胜人 : : 碰到一般人可以将人弹飞 : : 稍微懂一点的人 : : 往下一采 : : 左右一列 : : 只怕兵败如山倒 : : 即便不用采列 : : 大概手指一被抓住一折 : : 可能都要立刻倒地 : : 就算不折手指 : : 走步 : : 起鞭腿攻下盘 : : 连接触都不必 : : 就会被打倒 : : 敢在此批评 : : 就是因为我以前就是这样练的 : : 结果就是大病三年 : : 不敢不奉告各位 练太极让我自己能抒发不少压力 但我自己也曾有有两次练太极完 感觉很舒服 可是 隔天却感冒 且很严重的经验 感觉练对或练错真的影响重大... 现在看您这篇文章 可能要好好注意了 --

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