※ 引述《starguest (天 星 客 )》之铭言： : 我的体会是 太极是松中求紧 松错了则身体不会有太大的改变 : 而太极拳而言 不可能一开始就练紧 还是练松开始 : 而且练松的时间通常是以年计 : 练紧不练松的是八卦掌 轨迹拳之类 不过我还是从练松开始 我是觉得这很多先贤的东西都是他们个人的体会，我们有时也 无法知道他们说的"紧跟松"跟我们体会的、了解的"紧跟松"是 否是同一个东西。不同门派说的可能也不一定是同样的意思。 我们只能先遵循老师走过的路走。说不定最後却是殊途同归。 -- 南台静坐一炉香， 终日凝然万虑忘。 不是息心除妄想， 都缘无事可思量。 --

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