作者azurefish227 (只是一条鱼)
看板Table_Tennis
标题[社课] 10/4 & 10/11 社课!
时间Tue Oct 12 00:29:47 2010
10/04 社课
教学内容
主要
发短下旋 -> 对方切回来 -> 起版
其次
发侧下旋跟下旋球的技巧 & 接切球的技巧
a.注意侧身动作的连贯跟确实侧开
b.判断来球沉or空调整动作
c.一样,发完球别踩太进去
e.发球同上次
名单...ㄟ....有的话改天再补。
影片...在傅涵立那,改天传给文忠吧~
10/11 社课
教学内容
主要
双打站位 -> 正手接球位置 -> 出台起板技巧
a.站在线中间左右就可以了(可以发球到很中间位置的人不多)
b.正手接球,球拍大致就放在底线的桌子上方,方便後拉跟下拉的引拍动作
c.如果球是短侧旋而且从右边前方出台,手从桌子上方伸过去不要从下面
d.短球处理就跨右脚进去,稳了再接、切球。
e.接短球可以改变手腕的角度敲一颗直线的进去,对方可能会措手不及
f.接完球用左脚的力量蹬出来,让队友接球
这是双打很实用的技巧耶~~XD 接发球整个差超多的 也不容易被挤到
就是後退让队友上的速度要快一点~
摁,人数跟预估的差不多哈哈 以後这个人数大概就是稳定人数了 顶多再加几个
但还是希望可以先练对角让大家都有得打,今天8点前就大部分都在比赛噜
azurefish
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当心没有温度了,
风再强,都不觉得冷。
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◆ From: 140.119.134.24
1F:推 cosmo11polit:11号重感冒没去但没请假,sorry拉 10/12 08:47
2F:→ azurefish227:不会啦 早日康复喔 10/13 16:25