对不起，不是每个人的问题都记得很清楚，不过印象中有下列基本动作是需要改善的， 也请大家看看影片，并搭配空击练习来改变自己的动作： : 1.握拍方式 : http://tw.youtube.com/watch?v=RCUs5A9oPzk&feature=related 　圣培和峻宇，注意打球是由後往前引伸的，不要由上而下打球；均亭，持拍时虎口要 垂直球拍，挥击时亦然，避免拉球时外翻而磨不到球，大树的问题正好和均亭相反，太 往内了（我知道他看不到，有空告诉他吧）；婕妤，肩膀放轻松一点，多用身体力量击 球，动作也要做完 : 2.身体姿势与站位 : http://tw.youtube.com/watch?v=X0pNcL1QhpE&feature=related 　林凊，前後脚不要太垂直桌面，这样移位不便 : 3.正手攻球 : http://tw.youtube.com/watch?v=vQtWCMj-3Ac&feature=related 建淳（是这样写吗），注意右脚转移左脚的重心要明确做完，不要只用右脚发力，回 来（重心回右脚）的时间是来得及的，尤其实战中不能有太多碎步；冈伯，肩膀不要太 早开掉，才能减少挥空率 : 4.反手位进攻技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=NGFMU484n5I&feature=related 济安和艾玲，注意发力是在左方，用左边的腰力 : 5.慢搓技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=1qZxBpNYW30&feature=related 多数社员常犯的错：切球弧线是由上往下，不要抬拍面 : 6.正手前冲弧圈球技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=xQAIGT0nGuc&feature=related 苏维欣，咬球点在球的侧上方，完成动作要确实；社长，拉冲时多半太内角了，会减低 球的冲力；前社长和小叮当，别只使用拉转，得分技术还是要放在拉冲上头 : 7.正手加转弧圈球技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=R40JGkCxILQ&feature=related 乙仪，拉转时可以多发力，练习时甚至把弧线拉高都没关系 : 8.反手前冲弧圈球技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=jP0uVwj4LFc&feature=related 济安，反手球拍不要掉到球桌面以下 : 9.反手加转弧圈球技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=44U8KCmre8I&feature=related 富宇，正反手拉转重心都要低一点，吃球要深一点才有威力 : 10.拨球 : http://tw.youtube.com/watch?v=1O2BpWDj6oY&feature=related 艾玲，谢教练可能比较倾向於要你练好这个技术 : 11.反手弹打 : http://tw.youtube.com/watch?v=mz5DIQvX5eU&feature=related 一开始练要单球，以免施力错误，也因为它是突击性战术，所以只使用在看球很准确和 有准备的时机，弹完一板就可以回复正常攻击技术 : 12.走动中攻球 : http://tw.youtube.com/watch?v=MprS7JjWyBI&feature=related 虽然这只是二分之一台，但已经可以练好脚步了，别偷懒，可以雕塑身形 : 13.走动中拉弧圈球技术 : http://tw.youtube.com/watch?v=XNOEw3vGVwA&feature=related 社员升级版使用 以上仅印象所及，未提到的问题就请大家慢慢琢磨罗。 --

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