作者pingpongfan (无尾熊)
看板Table_Tennis
标题记忆中的问题
时间Wed Nov 5 11:37:22 2008
对不起,不是每个人的问题都记得很清楚,不过印象中有下列基本动作是需要改善的,
也请大家看看影片,并搭配空击练习来改变自己的动作:
: 1.握拍方式
: http://tw.youtube.com/watch?v=RCUs5A9oPzk&feature=related
圣培和峻宇,注意打球是由後往前引伸的,不要由上而下打球;均亭,持拍时虎口要
垂直球拍,挥击时亦然,避免拉球时外翻而磨不到球,大树的问题正好和均亭相反,太
往内了(我知道他看不到,有空告诉他吧);婕妤,肩膀放轻松一点,多用身体力量击
球,动作也要做完
: 2.身体姿势与站位
: http://tw.youtube.com/watch?v=X0pNcL1QhpE&feature=related
林凊,前後脚不要太垂直桌面,这样移位不便
: 3.正手攻球
: http://tw.youtube.com/watch?v=vQtWCMj-3Ac&feature=related
建淳(是这样写吗),注意右脚转移左脚的重心要明确做完,不要只用右脚发力,回
来(重心回右脚)的时间是来得及的,尤其实战中不能有太多碎步;冈伯,肩膀不要太
早开掉,才能减少挥空率
: 4.反手位进攻技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=NGFMU484n5I&feature=related
济安和艾玲,注意发力是在左方,用左边的腰力
: 5.慢搓技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=1qZxBpNYW30&feature=related
多数社员常犯的错:切球弧线是由上往下,不要抬拍面
: 6.正手前冲弧圈球技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=xQAIGT0nGuc&feature=related
苏维欣,咬球点在球的侧上方,完成动作要确实;社长,拉冲时多半太内角了,会减低
球的冲力;前社长和小叮当,别只使用拉转,得分技术还是要放在拉冲上头
: 7.正手加转弧圈球技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=R40JGkCxILQ&feature=related
乙仪,拉转时可以多发力,练习时甚至把弧线拉高都没关系
: 8.反手前冲弧圈球技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=jP0uVwj4LFc&feature=related
济安,反手球拍不要掉到球桌面以下
: 9.反手加转弧圈球技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=44U8KCmre8I&feature=related
富宇,正反手拉转重心都要低一点,吃球要深一点才有威力
: 10.拨球
: http://tw.youtube.com/watch?v=1O2BpWDj6oY&feature=related
艾玲,谢教练可能比较倾向於要你练好这个技术
: 11.反手弹打
: http://tw.youtube.com/watch?v=mz5DIQvX5eU&feature=related
一开始练要单球,以免施力错误,也因为它是突击性战术,所以只使用在看球很准确和
有准备的时机,弹完一板就可以回复正常攻击技术
: 12.走动中攻球
: http://tw.youtube.com/watch?v=MprS7JjWyBI&feature=related
虽然这只是二分之一台,但已经可以练好脚步了,别偷懒,可以雕塑身形
: 13.走动中拉弧圈球技术
: http://tw.youtube.com/watch?v=XNOEw3vGVwA&feature=related
社员升级版使用
以上仅印象所及,未提到的问题就请大家慢慢琢磨罗。
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