作者tnal ( )
看板Table_Tennis
标题学弟
时间Thu Dec 23 23:51:12 2004
练球不可能一蹴可及,先把熟练度打出来,慢慢进步。有些东西时候
还没到,怎麽练都是参不透的。
再来,要循序渐进。一下攻一下拉一下练发球,这样不是不行,但有
些东西是完全不同的。你要把它分清楚唯一的方法就是先练好一样再学下
一样。尤其是撞击跟磨擦,一定要分清楚。
练球的顺序可以从正手攻球、反手推挡、左推右攻、推挡侧身、反手
切球、正反手切球、拉球、发球、发球抢攻,这样练下去。你的程度大概
先练到推挡侧身就好,练球把质跟量都打出来。一个观念,不管是练球或
比赛都要惜球。
「无敌若有敌,有敌若无敌」,就是说,练球的时候虽然没有对手,
但是要当做是正式和别人对战一样谨慎专注;等到了正式比赛时,面前虽
然有敌人,却要当做平常在练球一样放松,不要给自己压力。
平常自己练发球,先发好上旋那一颗。之外就跳跳绳、跑跑脚步、练
练体能就好了。
练球不在多,有心则灵。随便打打十年还是一个样。练球适量才有效
果,练太多反而不好。有学过经济学就知道边际效用递减,那些有练等於
没练的时间拿去念念书多好。
还有,既然有心要练,先把球拍跟鞋子换掉。球拍我想过,基本款不
用等过年,那个应该不会打折。Kokutaku D30或D40配Vario 2.0或sriver
1.9就好。鞋子可以去唐桥找mizuno的,不然就买Donic那双也ok啦。
我也不是什麽大咖,而且还是小小小咖,言尽於此,你自己参考看看
吧。如果在桌球室有遇到我,要找我练球就自己来吧!
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