Table_Tennis 板


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凡将两种或两种以上单项技术结合起来运用的,统称为结合技术(综合技术)。准 确而熟练掌握各种技术的结合运用,是进行各种战术组合的基础,也可以说结合 技术是战术组合的雏型。 结合运用两种或两种以上的单项技术时,在手法、步法、击球点的选择等方面均 有其特殊的内在联系,且因打法不同而各异。 结合技术的范围广,种类多,现将各种类型和类型之间的主要结合技术分述如 下: 一、进攻型(包括快攻和弧圈)对进攻型的主要结合技术 (一)左、右结合 左、右结合即反手和正手击球相结合,通常称为左、右摆速。 左、右结合在打法上主要包括左推右攻、两面攻、左推(或快拨)右拉、两面拉四 个内容。其结合特点如下: 左推右攻: 1.手法:由反手转正手时,关键在於推挡动作结束後,在前臂还原的瞬间,迅即 作内旋并带动手腕转动;与此同时,拇指压拍,食指略放松(直拍如此,横拍一 般不需作手指的变动,下同),使拍形前倾;前臂很少後拉,保持球拍在身前摆 动。由正手到反手时,利用正手攻球动作结束後前臂还原的瞬间,迅即作外旋并 带动手腕转动;食指压拍,拇指稍放松,使拍形垂直或稍前倾;发力以前臂为主, 手腕辅助前臂发力。 2.步法:由左到右,第一步一般用换步,由右到左则用跳步;转续左、右结合击 球时,在来球角度较大的情况下,由左到右用跳步,如重心来不及转移时也可用 交叉步。 3.击球点:正、反手击球点都在身前位置,击球点与球网的距离也大体相同,也 可右方(正手)稍後於左方(反手)。 两面攻: 1.手法:基本同左推右攻。唯直拍两面攻由正手转反手时,要求左肩上提、右肩 下沉、提高前臂、紧收腹部四个动作协调配合,以便形成反手高手击球。 2.步法:因为站位比左推右攻稍离台,故两边移动时一般用跳步,以利在站位稳 定时击球,提高击球的准确性。 3.击球点:大致与左推右攻相同,唯右方(正手)发力攻时,应稍後於左方(反手)。 左推(或快拨)右拉: 1.手法:由反手转正手时,前臂内旋、後拉,拇指压拍,食指稍放松,使拍形前 倾固定,以前臂为主发力摩擦球。由正手到反手时,前臂外旋,提高球拍位置, 食指压拍,拇指稍放松,使拍形垂直或稍前倾,高点推(拨)球,以前臂发力为主。 2.步法:一般采用左前右後的跳步,但遇右方大角度的来球,有时也辅以向右後 方的交叉步。 3.击球点:反手击球点在身前(一般在台内端线处)位置,正手击球点在身右稍前 处,因而是左推在前,右拉在後。 两面拉(横拍): 1.手法:由反手转正手时,前臂内旋、後拉,拍形前倾固定,以前臂为主发力摩 擦球。由正手到反手时,前臂沉低并外旋,上臂内收,拍形前倾,以前臂带动手 腕发力摩擦球。 2.步法:同两面攻。 3.击球点:击球都在台外进行。反手击球点在身前,正手击球点在身右稍前处, 因而是左拉在前,右拉在後(但反手拉球的击球点比左推右拉的推挡击球点要後 一些)。 (二)反手和侧身结合 反手和侧身结合是进攻型各种打法最常用的结合技术之一。主要包括推挡结合侧 身攻、反手攻结合侧身攻、推挡(或快拨)结合侧身拉、反手拉结合侧身拉四个内 容。其结合特点如下: 推挡结合侧身攻: 1.步法:由推挡转侧身攻球,一般右脚先向左并一步(稍後於左脚),上体随之略 向右转动并收腹,重心落在右脚上;接着左脚向左跨一步,重心又偏於左脚上。 移动步法时,注意脚步不要插前太多,身体重心不要前冲。 2.手法:由推挡转侧身攻时,推挡结束後,前臂在还原的同时迅即作内旋,上臂 随上体转动微向後伸,前臂随上臂略後摆(注意不要後摆太多),使球拍位置与来 球同高或略低於来球。拇指压拍,食指略放松,使拍形稍前倾。发力以前臂为主, 手腕辅助前臂发力。 3.击球点:反手推挡的击球点在台内,侧身攻的击球点在台外,因而是推挡在前, 侧身攻在後。由於侧身攻时已让开身体位置,故侧身攻的击球点仍在身前位置。 反手攻结合侧身攻: 1.由反手攻转侧身攻的手法和步法与推挡转侧身攻基本相同。 2.击球点:由於反手攻一般在来球的上升期後段或高点期击球,故击球点较推挡 要稍後一些,大都在靠近球台端线位置。侧身攻的击球点一般在台外。 推挡(或快拨)结合侧身拉: 1.步法:由推挡转侧身拉的移动方法同前,但让位要求大一些,以利於发力拉球。 移动步法时,上体要向右转动,使身体与球台端线约成75度角。 2.手法:由推挡转侧身拉时,前臂内旋并後摆。拇指压拍,食指放松,使拍形前 倾。以前臂为主发力摩擦球。前臂发力时,上体要向左转动,以增大手臂的发力。 3.击球点:反手推挡击球点在身前(一般在台内触球),侧身拉击球点在身体右侧 稍前处(台外触球)。 反手拉结合侧身拉(横拍): 1.步法:由反手拉转侧身拉时,右脚先向左脚後方退一步,重心落在右脚上。接 着左脚向左跨一步,以维持身体的平衡(身体重心仍偏在右脚)。移动步法时,上 体要向右转动。 2.手法:同推挡转侧身拉。 3.击球点:反手拉的击球点在身前,侧身拉的击球点在身体右侧稍前处(均在台外 触球)。 (三)反手、侧身、扑正手结合 它是由反手进攻、侧身进攻和从左到右走动中正手进攻三个单项技术组成的。也 是进攻型各种打法最常用的结合技术之一。 反手和侧身的各种结合已如前述,扑正手的特点是: 1.步法:扑正手时,各种打法的步法运用基本上都采用交叉步。即在侧身击球还 原後,重心先移向右脚,左脚迅即从右脚前面向右方跨一大步,左脚落地时上体 稍挺并向左转动,重心落在左脚时即挥臂击球。其後右脚随之向右移动一步,保 持重心的平稳。如来球角度不大而速度又较慢时,可用小交叉步(左脚向右跨出 的步幅较小,其余动作同大交叉步)。此外,也有人采用右脚先向右移动一小步, 然後再进行交叉走动的。 2.手法:拉球一般手臂稍下沉,球拍低於来球高度;根据来球转(下旋)与不转, 按前述单项技术动作要领进行击球。扣杀球在脚步前移取位时,前臂提至与来球 同高(或略低於来球),并向右後方摆动,上体右转;根据来球转(下旋)与不转, 按前述单项技术动作要领进行击球。 3.击球点:拉和扣都在身前位置击球。拉球由於拍与球的接触是在来球的下降期 前段,而扣杀球是在高点期,因而击球点是拉球在後,扣球在前。 拉、冲结合: 1.步法:同拉、扣结合。由於弧圈打法击球动作的幅度较快攻打法大,故移动步 法时的让位应稍大於快攻打法。 2.手法:来球弹跳高度低於球网,一般拉加转;弹跳高於球网,一般拉前冲。击 球手法按前述单项技术动作要领进行。 3.击球点:拉加转球与拉前冲球的击球点都在身体右侧稍前处。由於拉前冲球, 是在来球的高点期或下降期前段触球,而拉加转球是在下降期,因而击球点是前 冲在前,加转在後。 (二)拉、搓结合 拉、搓结合主要是由正手拉球和正、反手搓球所组成。这是进攻型对削球型在比 赛中常用的结合技术。主动时,用拉、搓结合可以调动对方前後移动,以便寻找 扣杀机会;被动时,用搓球控制可以作过渡。 1.步法:拉、搓结合的步法主要是前後移动。搓球前移,拉球略後退。反手搓短 球後回正手拉长球时,由左向右後方作跳步走位;正手搓短球後侧身拉长球时, 由右往左後方作跳步走位。两种走位均应注意上体向右扭转。 2.手法:拉和搓的动作均同前述单项技术动作要领(搓球多用快搓)。在结合运用 过程中,由拉转搓时,前臂不下沉;由搓转拉时,走动的同时前臂内旋,并後摆 下沉。 3.击球点:拉和搓均在身前位置。由於拉球在台外触球,搓球在台内触球,因而 击球点是搓球在前,拉球在後。 三、削球型(包括削中反攻打法)对进攻型的主要结合技术 (一)正、反手结合削球 1.步法:正、反手结合削球,站位较靠台中间。用正手或反手削第一板球时,多 采用向右後方或左後方换步,上体同时右转或左转。随着左右两角来球而转入运 用左右跳步。如来球速度较快、角度又大,来不及恢复原位时,也可用交叉步移 动。 2.手法:脚步到位、上体转动的同时上提前臂(直拍反手削球前臂要外旋),然後 按前述削球单项技术动作要领削球。 3.击球点:正、反手削球都在身前位置。横拍反手削球的击球点稍前於正手,直 拍正手削球的击球点稍前於反手。 (二)削中反攻 削中反攻是由各种削球和各种攻球组成的多种结合技术。是削球对付进攻型的主 要打法。 削球和攻球结合运用时,由於削球一般在下降期击球,攻球多在高点期击球,因 此由削球转攻球时脚步要前移取位,用适合自己打法的攻球方法进攻(或拉)球。 反之,由攻球转削球时,脚步要迅速後退取位,用适合自己打法的削球技术来回 击球。 另外,削球是由上往前下方发力,故身体重心要由上提而下降;攻球是往前上方 发力,故身体重心要由後往前移动。 正手或反手削、攻结合时,前臂的旋转要相反。如正手削球前臂要略外旋,正手 攻球前臂则要内旋;反手削球前臂要略内旋,反手攻球前臂则要外旋。用正手(或 反手)削和反手(或正手)攻时,前臂的旋转方向却是一致的。如正手削球前臂要略 外旋,转入反手攻时前臂可直接提臂迎前发力击球;反手削、正手攻也如此(前 臂内旋)。 (三)搓中突击(包括拉弧圈球) 搓中突击是由各种搓球和突击球(包括拉弧圈球)组成的多种结合技术。这是各种 类型打法在比赛中相互之间经常运用的结合技术。因此,无论何种打法都必须掌 握它。由於搓球转突击有较大的突然性,故这种结合具有鲜明的战术性。 搓球转突击时,绝大多数是打台内球,步法移动由左往右一般采用换步;对反手 位的来球进行突击时,一般采用小侧身步。由搓球转拉弧圈球时,绝大多数是拉 稍出台的球,拉前冲弧圈球的步法运用基本同上;拉加转弧圈球的步法则要稍向 後移动,以保证出手的发力距离。 搓球是由上往前下方发力,故身体重心要由轻微上提而下降;突击(或拉弧圈)是 往前上方发力,故身体重心要由後往前上方移动。另外由於对搓中要防御对方的 突击,因此搓球时身体重心的还原要特别快。几乎是取位的脚步一落地就将球搓 出去,球离拍时落地脚立即回蹬,使身体恢复原位,重心还原。 搓球转突击(或拉弧圈)时的手法可按前述攻台内球或拉弧圈球的单项技术动作 要领进行。搓球和突击结合时,前臂的旋转特点基本同上削中反攻。 搓球的拍形是後仰的,突击或拉弧圈球的拍形是前倾的,因此拍形变化很大。每 当搓完一板球时,应注意拍形还原。这对无论是自己发力进攻还是防御对方突 击,都是十分重要的。 -- --



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