作者faizi (寿子)
看板TWproducts
标题[闲聊] 吃些什麽增加抵抗力
时间Mon Jun 6 15:38:07 2022
近期自己是有在补充C1000 BB 精神状况也比之前好些
虽说同样植物来源 或许仍远不及长辈们直接食补XD
记得曾去金门参加活动拿到黑蒜头
当宝似的到回老家才拆开进贡给长辈 果真长辈看到眼睛都亮了
结果里面居然因为放太久乾掉QQ
无缘尝试它的口味与效果
平时也会买农会的姜黄粉
因为妈妈说她吃一阵子认为蛮有差
而且是她比较有耐心持续吃下去的
虽然每个人喜好不同 却发现周遭能增加抵抗力的选择也不少
不知道大家在吃的有哪些?
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1F：推 JETS: 这些我通通都买过XD 不过像黑蒜头当时我买一颗要100 要每天 06/06 17:21
2F：→ JETS: 都吃真的太困难了啦! 06/06 17:21
3F：推 LPapu: 现在每天早上我们家会固定泡两杯，一杯我的Miss seesaw发泡 06/07 15:36
4F：→ LPapu: 锭、另一杯我老公的咖啡加中寮肉桂粉 06/07 15:36
5F：推 purue: 人参 粉光 06/09 10:44
6F：推 apotato: C1000 BB+1 06/09 16:00
7F：→ cuppy: 我抵抗力也很差，之前拼命买和力他命各种保健品吃都没明显 06/11 16:08
8F：→ cuppy: 明显感觉，嘴巴还是破 头发还是掉 06/11 16:08
9F：→ cuppy: 後来因为疫情的关系，突然改变想法改成吃营养一点 06/11 16:08
10F：→ cuppy: 中餐晚餐一定是四种菜 一种肉 最常吃茄子,苦瓜,深绿色叶菜 06/11 16:10
11F：→ cuppy: 某天突然发现好久没嘴破了 洗头时排水孔也没什麽头发 06/11 16:10
12F：→ cuppy: 结论：直接吃食物最有效 06/11 16:11
13F：→ cuppy: 补充 饭後一小时会吃一点水果 早餐吃谷类 06/11 16:12
14F：推 Ewhen: 推楼上 06/12 14:53
15F：推 Ashigh: 食补一定是最佳选择。倘若饮食比较难以控制也是可以自行额 06/13 16:52
16F：→ Ashigh: 外补充维他命C跟B～但成分就建议找天然萃取的，天天吃才安 06/13 16:52
17F：→ Ashigh: 心。 06/13 16:52
18F：推 cigi: 电视广告一堆补给品，真的不如直接的食物。天生自然的食物 06/17 23:18
19F：→ cigi: 就是有大自然的祝福，即便是目前的科学都不能完全参透其神 06/17 23:18
20F：→ cigi: 奇。 06/17 23:18
21F：推 joetus: 吃鱼油或补充钙镁有助於睡眠 07/21 00:35
22F：→ selinalin121: 平常会吃鱼油 07/28 14:50