18:00 食在有健康 不喝水 肾功能坏了了 台湾洗肾发生率高居世界第1位，今天食在有健康要用正确的饮食来让你保健肾脏，远离 肾脏病的危害。节目中由可爱的郭主义师傅，带来保健肾脏、防止肾脏病变的料理「牛蒡 炒肉」，接着当家主厨詹姆士还要以山药入菜，做出美味好料理「香菇山药炒肉片」，不 但吃得健康营养，同时还能促进肾脏代谢，精采内容千万别错过今天晚上六点的食在有健 康！ http://youtu.be/Z-eyM31Tdso 20:00 请你跟我这样过 肠病胃痛又中毒 竟是吃错水果 来宾：马世莉、李冠仪、赵小侨 专家：王王健宇、罗明宇、洪素卿 生番茄有龙葵硷，吃错会中毒？芒果有毒，对皮肤、肾脏有影响？还有甚麽水果要小心？ 吃水果可以养颜美容？吃水果可以强健身体？但是这些错误的方式却是让水果的好处大打 折扣。水果也要看体质吃？甚麽时间吃水果才是对的，吃水果的禁忌是甚麽？水果怎麽吃 才能吃出健康？敬请锁定超视33频道每晚八点由侯昌明黄文华主持的「请你跟我这样过」 。 22:00 金头脑 【最聪明的(公益团体)】第一战 「金头脑」本周推出温馨感人主题，最聪明的【公益团体】！你知道全台湾有多少需要大 家给予关怀的团体？又有多少你未曾听过的感人故事吗？为了让大家更了解弱势族群的现 况，带给社会更多正面能量，本次主题不但是由瓜哥号召举办，他更捐出上看六十万的奖 金，给前来参赛的２１个慈善团体，希望透过媒体的影响力，帮助更多需要帮助的人！在 瓜哥大方捐款下，也让本周录影情绪刚柔并济！既感动人心又充满高昂的战斗力！每位参 赛者都希望能替自己所属的单位拼得更多善款，究竟哪个公益团体能夺下本周高达二十万 元的冠军奖金？敬请锁定今晚十点胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持的「金头脑」！ http://youtu.be/lNkk06AUKu0 --

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