18:00 食在有健康 这样吃这样做　晒黑也能白回来 一白遮三丑，一进入夏季，「美白」俨然成为台湾女性最在乎的美丽课题。今天食在有健 康要跟大家一起来探讨美白的迷思，让你不再浪费时间浪费钱，其实从饮食来帮助美白更 简单。节目中郭主义师傅为大家示范「红烩番茄豆腐」，还有主厨詹姆士要教你做出能够 帮助美白的「玉米煎饼」，精彩的内容千万不能错过，请记得收看今晚六点「食在有健康 」喔。 http://youtu.be/2ZmSmUMRQA4 20:00 请你跟我这样过 胃不好，人烦恼 ！健康坏掉怎麽办？ 来宾：沈玉琳、徐小可、卢燕俐 专家：王健宇、王明勇、洪素卿 胃癌死亡率高居第二名，到底是怎样的生活习惯、饮食问题造成胃毛病？胃痛的位置在哪 里，怎麽辨别自己的胃好不好？ㄧ紧张就胃痛有可能是其他疾病的警讯吗？吃饱胃胀胀、 不吃又胃闷，小心胃癌找上门？胃食道逆流不好睡，怎麽办？有什麽方法可以健胃？敬请 锁定超视33频道每晚八点由侯昌明黄文华主持的「请你跟我这样过」。 21:00 小宇宙33号 孩子我对不起害到你，天兵妈妈告解室 来宾：朱芯仪、严立婷、徐小可、萁萁 天兵妈妈来告解!朱芯仪挺肚走金钟，救护车一旁待命，就怕小孩来报到?严立婷一心只想 赶快生完解脱，却失血过多吓惨老公?徐可用温度计帮小孩引便，却失手插太深?超天兵妈 妈萁萁，忘记女儿害女儿独自坐上电梯，还要陌生人带回来还?更多精彩内容敬请锁定每 晚九点由Selina纳豆主持的「小宇宙33号」。 http://youtu.be/2ZlYE2drlJQ 22:00 金头脑 【高中名校对抗赛】 第四战 来宾：武陵高中、宜兰高中、高雄中学、建国中学、台中一中、花莲高中 「金头脑」本周高中名校对抗赛将进行一对一ＰＫ！保有五人、战力完整的宜兰高中，会 不会面临自己人却要自相残杀的局面？哪所学校会因为想保送晋级人选而挑战自己的同学 ？曾来参赛表现认真、让瓜哥感动落泪的陈昀佑，能否带着队友杀出重围？只剩两人的建中 ，能否保住指标学府的地位？最精采刺激的冠军前哨战，千万别错过今晚十点胡瓜、Ｊａ ｎｅｔ主持的「金头脑」！ https://www.youtube.com/watch?v=V6SmW9Mbk4Q --

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