老文重发.... 以前和高中老师交换日记(全班都要)时所附上的文 作者 justinX (瑞典库柏格芭蕾舞) 看板 NCCU02_JAPAN 标题 独处中的自在 时间 Wed Apr 9 00:53:38 2003 ─────────────────────────────────────── 看到了大家对一个人的讨论 我以前也想过类型的问题 以下PO出我高中时在心情分享本中所转给我老师的一篇文 提供大家一个不同的思维 ----- 独处,是无声的自我对话 当外在环境愈是吵杂,人聚在一起交换悲观,渲染纷乱时 愈是需要静下来,倾听自己内在的声音,整理思绪 有人喜欢一个人去看电影,买一包爆米花,坐在人群中,自得其乐, 有人怎麽也不肯一个人去看电影,遇上好片,低姿态邀约:"拜托,再陪 我看一遍嘛!" 我就是这种怎麽也不肯一个人去看电影的人. 事实上,我不喜欢 一个人去做任何事. 看电影要人陪,逛街要一起逛,旅行一定要找个伴,住房子总是有 室友......,连工作中也不喜欢单打独斗,中午随便吃个饭,对面最好 都坐个人. 万一身边什麽人也没有,不是忙着四处打电话找人:"喂!我一个人 好无聊喔." 就是急着想办法打发时间:"喔!你也一个人,那好,我来找 你." 总而言之,无论如何都不要自己一个人,落单. 结果,人际关系一团混乱,每个朋友都自以为是你最好的朋友,其实 哪知道是因为找不到A,错过了B,C不在,才找上了D,嘴里一边热情洋溢 :"真好!我总算找到你了!" 一边电话里插拨纷响, A, B, C, 都回电了, 每个人都问你找他有什麽事? 其实一个人闲着没事,朋友多,表示自己人缘好,可是朋友太多,也 真应付不了. 有时候连一个笑话是谁说的都忘了,还兴致勃勃地讲给 同一个人听. 然後,生活一团忙乱,接二连三的约会,节目,活动,忙进忙出一整天, 深夜回到家里,疲倦,索然,孤灯下,糟糕!怎麽又是一个人了. 这样的循环持续了很久,终於,我觉得自己快受不了了:"我发誓!无论 如何我一定要"静"下来!我要学习能够独处,也自得其乐. 之前,只要落单一个人,整个世界好像会突然黯淡下来,幽暗的氛围 像一团浓雾,透过墙壁压逼过来. 有时,为了逃避一个人,我会蒙上棉被大 睡一觉,出现了其他人,世界才变得明亮. 当我开始学着独处,一个人的时候,总是急着立刻打开电视,收音机, 让外界讯息,声响围绕自己,好像就不那麽孤单. 後来,我慢慢学着只是自己静静的与自己相处,或许泡一杯茶,听一 点音乐,读一本书,或许什麽也不做. 没有人在身旁,行动自由多了,不想说话就不说话,不必配合别人, 也不用担心别人动不动就问:"咦!你怎麽不说话,什麽事不高兴?" 其实学习独处并没有什麽特殊的方法,就是一点一点的去习惯,体会, 独处的次数多了,一个人的时候,就不觉得那麽恐怖了. 一个经常自己去看电影的朋友说:"这有什麽!我从小就一个人做很多事." 很多人从小就学会独处,很懂得享受一个人做任何是的自由自在. 旅途中, 当我每每被身边不同的人,不同的意见弄得想发火,享受独处的人却可以独自去 旅行,去自己想去的地方,用自己舒服的速度,在自己喜欢的时间去. 生活中,当大家都忙,懂得独处的人却好处总是比别人多了一些"照顾"自己的 时间,多上一些自己喜欢的课程,多做一些对自己有好处的运动,多去一些有趣新鲜 的地方,终究,只是安排自己,的确比协调,配合别人要单纯多了. 而独处也让人得到一种"神秘"的稳定感. 我曾经住在旅馆,与一位朋友合宿 一间,每天夜里,我见他梳洗完毕,总会一个人静静的坐一阵,沉思,读书,祷告,写日计, 即使身旁有人,也怡然自得,不受打扰. 这样的人, 当大家动辄鸡飞狗跳,紧张兮兮, 情绪高涨的时候,他却经常稳定和谐,不慌不乱. 独处,并不是悲怆的孤独,也不是寂寞的孤单,而是一种无声的自我对话 法国哲学家布朗修形容为"凝神静思" 当外在环境愈是吵杂,我觉得自己愈是需要静 下来,倾听自己内在的声音. 现在,如果有人问我:"你会一个人去看电影吗?"我的回答是:"你呢?你会吗?" -- well, it's time to refresh myself again by the article -- --

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