作者z40104 (Ent)
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标题[心得] Pin TOEFL 英文程度普通如何开始托福准袈
时间Thu Dec 11 15:54:59 2025
https://www.pin-toefl.com/post/toeflprepbasichenry
大家好,我是一个起步点算普通的托福考生,想分享我从零到开始准备托福的过程。因为
当初在选课时也很迷惘,尤其是市面上大多都是冲刺班,但我觉得自己底子没到那个程度
,所以最後选择从比较基础的课程开始,希望这篇能给同样状况的人一些参考。
## 一、为什麽我决定准备托福?开始之前最担心什麽?
我会开始准备托福考试,是因为未来想申请美国的研究所。正式开始读之前,我花了很多
时间爬文,结果资讯越看越多,只觉得自己完全不知道该从哪里下手。大部分心得都提到
要有一定程度再去冲刺,但我很清楚自己无法直接跳到那个阶段。也因为这样,我才特别
想找一个「托福基础打底」的课程,而不是从一开始就被迫跟着进度狂冲。
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## 二、我的托福背景:英文程度、准备时间、身份
我是海洋大学通讯系的学生。唯一考过的检定是多益,成绩是 755。因为我给自己的准备
时间是整个大二,所以希望能用比较稳定的方式把四科能力补起来。我是全职学生,时间
相对弹性,也让我更确定自己需要的是托福基础班,而不是冲刺班。
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## 三、Pin TOEFL 托福增肌班的课前预习资源:最有用的地方是什麽?
Pin TOEFL 托福增肌班最让我觉得安心的,是还没开始上课前就有预习讲义和单字本。以
前我常因为听不懂单字,在课堂上整段都跟不上。但先预习後,上课时那些本来不熟的字
至少看过一次,压力小很多,也比较能吸收老师讲的技巧。对英文底子还不够稳的人,这
种暖身真的很需要。
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## 四、托福阅读:最大的突破来自「先抓主句」
以前我看托福阅读都会想把文章整句读懂,时间常常不够。上课後我才知道原来托福阅读
在时间有限的情况下,可以优先抓主句。这个方法真的差很多。以前我会死盯细节,结果
错得更多;现在先抓主轴,再补细节,速度跟正确率都变高。
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## 五、托福听力:最大的改变是「听不懂就放掉」
我在托福听力最大的问题,就是听到一两个不懂的单字就卡住。上课後老师反覆提醒:托
福听力不是逐字听懂,是维持前进。开始练习後我才发现,当我不再纠结那些单字,後面
整段反而听得更完整。这对我来说是听力提升的关键。
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## 六、托福口说:克服不敢讲话的压力
我本来就不太敢大声讲英文,怕讲错会很尴尬。但在课堂上大家都在练习、大家都会犯错
,所以那种「只要我讲错就很丢脸」的紧张感慢慢不见了。加上老师提供的句型与回答架
构,让我至少可以先把内容撑起来,不会完全卡住。
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## 七、托福写作:从文法混乱到开始有方向
英文写作对我来说最难的是文法,各种细节很容易写错。Pin TOEFL 托福增肌班把托福写
作常见的文法问题整理得很清楚,我只要把那几个核心错误处理好,文章整体就自然更稳
定。对文法弱的人来说,这个帮助满大的。
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## 八、课後练习资源:最实用的其实是教材
课後我最常用的资源是教材。我会把上课讲到的技巧再整理到自己的笔记里,反覆看几次
。教材的结构蛮完整的,适合想要循序渐进练习的人。
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## 九、三个我会推荐增肌班的理由
如果要说我最想推荐的三个原因:
1. 课程真的很容易上手,英文程度普通的人也能吸收。
2. 老师讲解方式清楚,也很知道学生会卡在哪里。
3. 教材完整,从基础到进阶都有帮助。
另外,我觉得它跟其他补习班最大的差异是:真的有提供给英文底子普通的人一个打底的
选择。这比让学生一开始就硬去上冲刺班有效率多了。
如果你本身程度已经不错,那直接上冲刺班也可以;但如果跟我一样觉得基础还不够稳,
那从托福增肌班开始会比较放心。
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