作者mn0300181 (冤冤相报何屎了)
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标题[新闻] 研究:睡眠影响记忆与学习效果
时间Tue Jan 29 18:24:55 2008
法新社巴黎十一日电) 一项新研究发现为何晚睡的学童在学校表现会比较差的原因;因为
缺乏睡眠可能阻断了脑部「hippocampus」区形成新记忆的活动功能。
这项新研究报告刊载在今天出版的「自然神经科学杂志」,由哈佛医学院徵召二十八名志
愿者进行实验。志愿者经过随机抽取分组,第一次测验前,一组受试者被剥夺了两天一夜
的睡眠,另一组则维持正常睡眠。第二次测验前,两组受试者都有两天充分睡眠。第一次
测验时,让两组受试者看着一大堆图画幻灯片,并记忆这些图片,同时接受「功能性核磁
共振」(fMRI)大脑影像扫描,并将立体显像剂注射入血液中,以追踪受试者大脑的活动
。
接着两组受试者都被允许两天充分睡眠,然後再进行第二次测试,测验中,受试者再看一
堆图片,内容混合新图片与第一次测验中看过图片;受试者被要求当场点出先前所看过的
图片。
第一次测验结果,被剥夺睡眠者的表现比睡眠充足者的表现略差;而第二次测验中,曾经
被剥夺睡眠的受试者的表现明显地比另一组来得佳。
核磁共振扫瞄显示,第一次测验中,被剥夺睡眠者的脑部Hippocampus区活动远低於另一组
睡眠充分者。
早先的研究已经发现,学习後充足的睡眠对於巩固记忆十分重要;却很少证据显示,在记
忆形成前,如果缺乏睡眠会造成何种影响;而直到这次新研究报告出炉,显示学习前如果
缺乏睡眠,会对记忆功能造成相当影响。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070212/19/agbj.html
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