今年是我第十次参与史学盃，其中前八次以球员身份参加，去年以观众+垒指身份前往 这次则是以球队教练身份参加，每一次的感觉都不同，都值得回味 历经淡江、台大、东华、成大、辅大、中正、政大、暨南、北大等主办单位，又回到东华 打过第八棒、第一棒、第三棒、第四棒，守过自由、右外、中外 从跑龙套的替补，到主力球员之一，再到全队的阵容中心，球技虽然一直进步 责任也跟着愈来愈重，毕业以後想说终於不用再担责任，但还是去当了垒指 甚至这次还参与调度决定 由於我没有带队的经验，以前最多也只干到副队长，而且在队长海狗带领之下 我形同虚位，完全没有分担到他的责任，只负责打球而已XD 加上我平常没有出现与各位练球，比赛也只是偶而会到，对大家尤其是新生的实力不熟 大三以上还停留在我毕业时的样子，大二以下几乎都是新面孔 因此调度上我无法提出比较中肯的建议，只能在比赛中跟小强讨论再建议 对中正的时候我喊了生平第一次暂停，原来这就是当教练的感觉啊XD 至於技术层面，我只是把自己这些年来学的东西，包括学长教的跟自己领悟的 尽可能表达出来给大家知道，至於你们能够吸收多少，或是我有的地方教错 那就要看个人的造化，有错的还请其他人指正 我稍微说几个要注意的地方，这也是大家容易犯的错误，每次练球都要记得改进 握球棒时手腕要锁起来，两脚掌脚尖面向身体正前方，挥棒时肩膀保持水平 球要从投手投出後到击出前都紧盯着，挥棒动作进行时重心会稍微前移，前脚伸直 双脚以脚尖旋转 而外野守备方面，球一定要想办法挡在前面，欧把球全力去追，回传时站稳再传 对於飞球的判断这是不容易教的，最简单的方式就是接多了自然会判断 白天练外野会比较好，晚上的视线不好容易受伤，比赛也多在白天进行 如果真的想要练，清晨六点在操场保证有很大的空间没人阻碍，我自己有这个时间练过 现在的操场比以前好蛮多的，虽然应该很快又会被踩烂，那就趁烂掉前多用一点XD 以我当年与胖胖、小强组成网路情蒐三人组的经验，今年我们的战绩会如此并不意外 这几年系垒一直处於青黄不接的情况，学长离开的缺很多接不上来 除了守备失误太多以外，打击更加不振是最大的问题，虽然改打木棒是有影响 但没几颗球可以飞到外野真的很糟，在无法击出安打的状况下，只能期待保送跟失误 一遇到守备有基本水准的球队，即使人家打击也不行还是很难取胜 慢垒本来就是比打击的运动，即使改用木棒以後守备的角色变重，打击依然最重要 如果今天我的攻击火力可以打对手10分，守备不好也不见得会输 淡江历史的打击一向不是很好，上一次在东华我们也是吃了贫打的亏 可是以前至少还有炮、有枪可以用，现在好像只剩水枪，无法伤害对手 我这种咖到後来竟然变成四棒，实在是好大的压力，也确实没打出四棒该有的贡献 打击真的是重点，即使只想玩球的人，也要打到球才觉得好玩吧！ 你们要把打击列为重点项目，而且一定要不择手段去增强打击能力 赛後，我们几个老人与高层有讨论过，未来球队阵容应该会有一些大变动 由於本届新人量多质精，且这次比赛表现有值得鼓励之处，所以不排除重新洗牌 这次有上去守二三游的新人们，未来可能就是朝这些位置去努力，至於其他的新人 要好好想自己希望守哪里，还可配合球队需要，提早跟着明年要离开的学长练习 去接学长的位置 此外，这次比赛球队气氛很好，这就是一支好球队该具备的，大家拥有相同目标 一起同甘苦，努力前进，学生球队大家相处时间有限，社会球队缺乏热血的革命情感 所以你们要好好珍惜这四年的时光，我可以跟各位说，我当年不仅非常珍惜 还把研究所四年加了进去，因此我享受的是八年热血生活 全台湾大概没几人做到我这种程度，大四成大史学盃之前，所有系垒活动只请假两次 研究所考完到硕三政大史学盃只请假四次，之後到毕业大约五成出席率 另外金钱上的花费早就不知道有多少，系垒对我而言简直是当事业在打拼 甚至我到现在依然热血，否则何必与大家一起到花莲？ 史学盃的结束是一个新的开始，本周末马上就有联赛接着要打，请大家练球从基本做起 好好思考我昨天在东华教的东西，看看网路上众多的教学影片，甚至图书馆还有录影带 看过其他学校的精彩表现後，我想大家不会认为自己办不到，变强没有捷径，只有努力 态度终究必能创造实力，共勉之！ -- 「要将任何一个play做到好，有许多该做的事，而这就是准备 我希望能做好所有的准备，来让自己进入状况！」 -----铃木一朗 --

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