把文章打在这边才不会像FB一样过没多久石沉大海大家就忘记了 其实就是对於今天练球後来的检讨我想要摆上来 让大家可以再一起讨论 我想先说的是 我其实也没有多厉害 跑不快 跳不高 投不准 篮下还会放枪 唯一能说嘴的也只是国小国中待过校队 接受过一些全场基本的观念 然後上了大学还依稀记得一些 能够比较快地去适应全场比赛而已 但是对於观念这种东西 尤其是我们大四的 大家都是一起从大一新生盃冠军 一直打拼到现在 一路上也都有学长耳提面命 谆谆教诲 如今我们都已经大四 相较之下也是系队里经验丰富的 观念应该也是要最好的 但是我们却连最基本的23区域联防都守的2266 依旧交代不清 被开後门 这样我们怎麽去练其他防守 我们怎麽在学弟面前展现学长霸气 1.防守部分 45度角进攻球员站位 当对手把球从强边快速转移至弱边45度角的球员时 23区域的上面後卫如果来不及对位 这时下面的边线球员应该上前拖延 这时中锋必须要突出一点至强边禁区 弱边边锋也必须偏向强边 并踩住球线 同时间後卫看到有人补位 还是必须迅速赶回去自己的防守位置 而不是看着下面的球员帮你守上面的球员 这不就是我们最基本的23转32 上中牵制 今年我们来了一只级具牵制力的中前锋－阿丁 大家一开始就被他搞得人仰马翻 我的想法倾向是 空手上中时 中锋帮忙deny 但是还是要站回原位 偏向有球边就好 双後卫对上持球者时 另一只弱边後卫要做干扰上中球员的动作 并在上中球员接到球时做出包夹的动作 同时间中锋就要立刻对上持球中锋 两翼锋线球员立即向禁区内缩一些 防止high low po的产生 以及走後门 快攻deny 对方抓下我们进攻篮板时 进行快攻时 最基本的就是大家要有回防意识 再来就是deny持球者 今天很多球logan直接coast 2 coast 锋线球员尤其45号 直接退到底去镇守禁区 後卫毕竟在进攻时离自己的防守框距离较锋线球员短 所以应该要更加迅速的去对上持球进攻的球员 而不是让他轻易的放进两分 防守部份我目前想到的只有这些 以後有想到在行补充 2.进攻部分 快攻 一直以来都是我们最擅长 也最容易取分的方式 一直都是我们的进攻招牌 但是开学这几次练球 我觉得我们快把自己的招牌给拆了 要快攻 大家都在要球 球传出去 也不到位 不够力 就算给到位 大家都奶油桂花手 来来往往 失误都贡献在这边 比分被拉开也是在这边 阵地战又打不好 快攻又吃鳖 防守也漏洞一堆 剩下的只能眼睁睁看着对手惨虐我们 快攻不需太复杂的技巧 基本的双手推传 头也不回的卖力奔跑 双手稳稳的接住球 再来个帅气飞身小拉杆的2+1上篮做ending 不是又帅又潇洒吗? 偏偏大家在中间就落漆了...尤其传球最简单也最基本的功夫却常常被大家给忽略 一直提醒大家"球传出去永远比跑步快" 希望大家能铭记在心 当然视情况带球快攻这就另外的状况了 话说大二的新世代小跑车－昱翰的传球功夫 不得说 又到位 力道足 接舒服 不输给大三大四的学长们 阵地战 我也不断跟大家说 球要流动 人也要流动 球要里外流动 才有可能破坏防守阵行 大家才有机会或是空档 要投 要上篮 或是灌篮都是轻而易举 但是往往上面三只就是定点互丢皮球 里面两只也只是不断的上上下下练折返 要给得进去 基本上就是禁区扎实的卡位 以及外线适时适当的传球 往往我们都是只满足一点 或是都没有 球就丢出去 被抄截 被快攻 被得分 然後大家就故步自封 不在往里面传 然後就开始外线自走炮 禁区就沦为捡子弹部队 当初我们99级新生盃时 包皮阿祥开始打铁部队时 不也是往里面杀 里面打开 我们外面就开了阿 不过就是少了个萧少 大家也都过了三年 应该更加纯熟才对吧 空手走位 之前我叫大家练的不运球3on3就是希望加强大家这方面的观念 并实际运用在球场上 但是如今看来 成效不大 这太多东西我们不及格 需要去加强 所以我想讲出我认为基本 且应该是要牢记在心的几个重点 1.空手球员 除非有人帮你单挡 你帮持球员单挡 或是 你是後卫要像持球者要回球 不然不要没事就往持球员那边靠近 只会吸引其他防守者贴上持球者而已 2.不要每个人都站着看着球发呆 不会你看比较久 球就会飞到你手上 就算飞到你手上 空档也不会被你看球就看出空档来 所以 要球 就是要 跑 挡 跑 挡 进攻空档 抑或 进攻持球权 就像上场时间一样 都是要靠自己争取来了 连Ray Allen都要自己跑空档C&S 或是做战术给他投了 我们是凭什麽站着等球来? 顺畅的轮转流动 就像幕之内一步的轮转位移一样 在空档时 给对手重重的一击 3.总结部分 只跟着我们练两个礼拜的阿丁 都看得出我们每个人都打得太急躁 大家都想进攻 没人愿意做苦工 卡位 小组搭配 大家都以为自己可以拯救世界 如果我们能够稳扎稳打的打出团队篮球 还会有崩坏的世界等着我们去拯救吗? 细数队上会做单挡的球员 我 K哥 韦皓 还有吗? 这基本的两人搭配 可以做出很大的破坏 谁说一定要有吨位 或是 有身材的人才能做这种东西 禁区球员就可以做出pick and roll 射手球员可以做出pick and pop(自行估狗) 包皮 阿威 李钧 fred 阿祥 我们都可以做得出来 看你想不想要而已 进攻机会真的未必要自己持球才能够制造出来 帮助别人也是在帮助自己 这些东西 也不是第一次说给大家听了 大家应该也都听腻了 但是偏偏上场都忘光光了 Logan跟我聊天时提到过 他以前也是会常常忘记自己场上要做什麽 所以他就直接在比赛前 在他的手掌心上用原子笔写上他上场需要做到的事情 当自己在场上当机 或是茫然时 看看手掌心 提醒自己 又可以再出发怒拚一波 连肉羹这种球员都会这样做了 再看看我们 是否也应该更要时时提醒自己? 今天练完球的检讨时 我承认动了些肝火 口气比较直接 先跟大家道个歉 但是我不知道大家懂不懂我的心情 就像是我有块上等安格斯牛肉 却他妈的煮的连满汉大餐调理餐肉还不如 有点很铁不成钢 对於我自己也是 这不是我们该有的东西 这更不属於淡江企管这套球衣下的球员该有的东西 所以我今天有感而发花了一个小时打了这篇文章 如果有许多地方讲的不正确或是需要加强的 大家一起交流讨论 就像我们在场上 需要不断的沟通 立刻的纠正我们的错误 避免再犯 虽然我们只是个系队 但是大家都花时间 花金钱在这上面了 要做 就做到最好 不用说要全系队全校最强 做到最强的自己 就算输球时也能问心无愧的说尽力了 我相信这个时候 当我们垂垂老矣的回头看这段回忆 就绝对不会後悔 尤其又是我们这届老屁股 学长们都走了 没人帮我们顶着天空了 是时候我们该抬头挺胸 担下这个重担 继续擦亮淡江企管这个闪亮招牌吧 --

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