作者richard51439 ()
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标题暑训菜单
时间Sun Jul 10 20:32:26 2011
到第二段暑训还有一段时间
这段时间希望大家能维持好自身的体能
有伤的就多休息 趁这段时间把伤养好
在台北的也可以一起约出来动一动
光是第一阶段那短短2个礼拜练的体能是不够的
训练是要持之以恒的
之前练球做的那6项 就请大家视自己的能力
自己决定要多做还是少做
祝大家有个美好的暑假
也祝YAYA跟科董能重回淡江
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1F：推 myeason:你的帽子又在我这.... 07/11 15:48
2F：推 JAYGE:谢敏智帽子找很久了 07/11 18:48