作者Goodays (厚均)
看板T-STORM_TAP
标题寒训课程之212直行忠孝东路巴士
时间Sat Feb 11 17:54:01 2006
212寒训 飞儿st day 课程
太阳在东边的时候
9:00-10:30 基本功加强
包括 晨跑 拉筋劈腿 热身 Flap 反S SS SHE 收放自如
10:30-12:00 节奏练习
复习学过节奏 一共有 SB4 4停 小品 ShimShan TimeStep 舞声 老师教左右
白兰氏(左右脚)
太阳在上面的时候
12:00-13:30 Q K Time
抬脚等便当来 吃饭 打坐养气 吸收日月精华
太阳在西边的时候
13:30-15:00(因第一天怕你们太操 课程只安排到15:00)
13:30-14:00 拍拍乐
14:00-15:00 排舞教学 花式双截棍教学
新舞 ONE 教学 双截棍时间
Ending
太阳在下面的时候
各组任务执行
社长家讨论雷雨大事
元宵团圆夜
寒训是为了我们的成发
想要什麽样的成发就请下什麽样的努力
轰隆~~~~~~~~~~~~~~~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.156.183
1F：→ Goodays:自备水喔 02/11 22:48
2F：推 peaceapple:飞儿是啥?排舞!!??很恐怖很厉害那郭???辛苦你啦企划^_^ 02/11 22:58
3F：推 Goodays:飞儿是Fir.... 02/11 23:57
4F：推 peaceapple:ㄟ我还没睡你说怎麽办呀怎麽办啊！！蛤！！ 02/12 03:41
5F：推 togethersjm:整晚睡不着...= ='' 累死了压~~~~ 02/12 08:29