※ 引述《becky740kimo (贝机)》之铭言： : 老师您好 : 以下是我的资料 : 要麻烦您了:) : --------------------------------------- : 性别:女 : 生日:1987/08/23 : 面相:1-http://0rz.tw/rPPmQ : 2-http://0rz.tw/H59ta : 手相:右(自然光)-http://0rz.tw/YRNcS : (开闪光)-http://0rz.tw/54xiB : -http://0rz.tw/sUib4 : 左(自然光)-http://0rz.tw/eCL96 : (开闪光)-http://0rz.tw/q9tCN : -http://0rz.tw/xyege : --------------------------------------- : 我大学是读设计相关的科系 : 因为高度近视 : 去年毕业父母希望我不要走这一行 我先回答这边, 给你一个参考资料 这是我以前在其他论坛的对眼睛保养的建议: >>>>> 相信大家读英文都需要长时间盯着萤幕看, 或是盯着书看. 就算不读英文, 读资料或是看 电脑的时间应该也是短不到哪里去, 所以提供一个保养眼睛的心法--贝兹法. 贝兹法我试验了一阵子(大概两周), 感觉对眼睛帮助确实很大. 国外有人成功将一千多度 的近视降到没有, 我是不期待这麽神奇的效果, 近视别加深就可以 贝兹法的心法, 只有三步, 我简略的先提一下: 1. 移动: 保持你的眼睛时时刻刻在动, 最好的辅助动作是眨眼. 一开始练习的三礼拜可 以每秒眨一次, 养成习惯以後, 至少四秒会眨一次就行了. 2. 汇视: 避免散视, 如看"此处请勿停车", 会先看到"此"或"车"就是散视, 让自己的眼 睛像聚光灯一样按顺序扫过去. 3. 放松: 要感觉肌肉放松, 最好的方法是掌疗法. 其他的细节, 请见贤哥健康网 http://hangosvisionnet.blogspot.com/2008/06/blog-post.html 如果需要比较简洁的说明, 可以参考这位网友的整理: http://lucky908.pixnet.net/blog/post/5405888 >>>>> 会推荐这个, 是因为我练习以後有效, 我也是使用电脑频率颇高的人(每日12hr以上) 你可以先试试看. : 找些使用电脑频率较少的工作 : 妈妈从毕业後就希望我可以去考国考 : 加上国考也有相关艺术方面的类别 : 所以从去年开始就准备考试 : 但是一直觉得内心有种空虚感 : 想做点其他的事情 : 我很喜欢逛街看看现在流行的东西 : 所以也有点想要自己创业 : 现在不知该往哪方面去走下去 : 麻烦老师帮我指点一下,谢谢您 把考试要念的书, 先当成是对基础知识的累积去试试看, 把你考试的心情转为充实自己的心情, 你流年23,明年24, 刚好走额头位置, 你额头是比较差一点 比较容易自寻烦恼, 尤其今年过了生日之後, 把现在的茫然感觉, 当成是流年不好即可, 创业先别考虑, 逛街是还可以, 不过只是"看看", 那也是颇浪费时间的. 先试试看那个眼睛的保养法(反正不花钱, 也有人试着有用, 何不试试看?) 再看看你的想法是否有所改变吧. --Tinmean -- 线上新闻/新知网站 http://bbc.co.uk/ BBC http://www.sciam.com/ Scientific American (科学美国人) --

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