作者jmming (天日昭昭 天日昭昭)
看板Swccyer
标题Re: [问题] 问健康与人际关系
时间Tue Oct 2 22:05:01 2007
※ 引述《tinmean (幸好有你)》之铭言:
: ※ 引述《jmming (天日昭昭 天日昭昭)》之铭言:
: : "FAQ耶, 我看过了"
: : 不过有需要补充的地方请问 初来炸到多多包含^^"
: : 右手:http://0rz.tw/882Vs
: : 左手:http://0rz.tw/c32Y4
: : 我是男的 国历73年5月4日生 明年准备进入职场
: : 最主要想问我自己的健康状况何时能够改善
: 若能补上清楚的面相则较佳.
: 从手相看起来, 岛纹在感情线跟智慧线还满多的...
所以 这表示我思虑多 感情不顺吗...
: 请问是不是容易头痛, 眼睛疲劳, 不易专心,
的确如此哩 上次看推拿有说到我左侧从颈部到头的循环不好
所以容易有一边头痛的现象 左眼视力也是比较不好
专心程度的话 就以前学业来看 的确如此 比较难订下心去达成目标
: 当然肠胃不佳你已经有说过了....
: : 另一个则是人际关系
: : 因为这两项都是自己比较长期困扰的问题
: : 健康上因为过去求学时常感到压力特大
: 小我四岁....所以你是念硕士班的时候压力大?
: 我也是刚念研究所感到一些压力, 主要是求学形态的改变
: 让我一时适应不来,
: 而不能适应的原因, 通常在
: 1. 时间管理
: 2. 杂事管理
: 两项上出了问题, 我建议你可以看ptt的t-management时间管理板,
: 找一下"GTD"或你在这板上看到的各种时间管理技巧,
: 会对你有很多帮助.
多谢 但其实我目前在当兵^^"
求学的压力来自国中到高中 那阵子身体最不好
研究所去年有去考 榜上有名 但後来决定先入伍
以後应该还会再念书
: : 长期下来出了一些状况
: : 肠胃不佳 精神不振 胃口不好 时常腰酸背痛
: 跟我四年前真是像,
: 後来我是多运动, 多喝水, 睡眠也要充足
: 慢慢把身体又调整一下,
: 我的腰痛也是弄到人所共知的程度.....(连云昇老师都知道了...)
: 去看中医的时候, 医生问我
: "是不是都喝冰的饮料", 以及
: "是不是常常吃太多水果"
: 後来我就不喝冰饮, 水果从每天一颗西瓜变成一片西瓜
: 就好多了.....
水果不能吃太多??!!真是这样啊 那又学到一样常识了
我现在是几乎天天喝优酪乳 前一阵子肠胃大爆发
一连好几天都腹泻....
所以得靠中医慢慢治疗吧
: : 还有就是生性过於压抑 忍到最後
: : 有时候会非常想爆发出来....情绪上状况也不太稳定
: : 我想可能因为健康问题而连带影响的人际
: : 我也想问 人际关系何时有好转的迹象??
: : 多谢!
: 运动有助情绪宣泄!!不过运动好多种,
: 你现在身体不佳, 就不要从事像跑4000m, 练柔道这种对你比较激烈的运动
: 每天可以先散步个半小时,
: 以及找个好中医...帮你看看身体情况,
: 如果不相信中医, 则要注意自己的饮食状况.
: 记得有病要去看医生~~!!
: --Tinmean
我以前有看过一阵子中医
的确感到身体有改善 不过在之後没继续看 结果身体又慢慢回复原状了
多谢Tinmean大的建议~
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