作者CatzRule (花栗猫)
看板SurvivalGame
标题菜单 XD
时间Mon Aug 31 00:38:46 2009
不知道今年还有没有红蓝
先来列一下晚餐要吃什麽
材料名 单人份量 单位 备注
矿泉水 400 c.c 带两公升装的
慈济香积饭-综合蔬菜 1.5 包 五包装, 150元
小白菜 4 根
欣欣牛肉罐头 200 g 一罐800g,200元
香蕉 1 根 补充营养防抽筋
巧克力粉 1 包
----
工具:
锅子
汽化炉
纸碗
大汤匙
去渍油
餐巾纸
---
首先事先把饭泡水(约泡40分钟)
然後升火架炉
加牛肉 (汤要不要倒掉还在考虑)
加青菜
预定全程10分钟解决 (水连煮开都不必)
事後清理也方便, 没有太多油脂 抹一抹10分钟就够了
--
<META NAME="ROBOTS" CONTENT="NOINDEX, NOFOLLOW">
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.139.252
1F：→ tabage:??? 08/31 01:23
2F：推 adob:嗯!!直接把罐头打开 放在火上或隔水加热就好了呀 汤要留!! 08/31 01:27
3F：→ CatzRule:所以肉不要跟饭一起煮罗? 用夹的当配菜这样? 08/31 01:45
4F：推 adob:香积饭 不是一份一份不用煮的吗@@? 08/31 03:23
5F：→ adob:就用打饭的方式呀!! 08/31 03:25
6F：推 zseal:不能只烤肉就好吗QQ 08/31 04:07
7F：→ CatzRule:香积饭不煮... 很难吃吧 XD 其实我也想烤肉就是了 08/31 09:07
8F：→ CatzRule:可是烤的人会累翻吧 08/31 09:07
9F：推 adob:这时候就要大气一点!!!买一整条牛肉去烤的阿!! 08/31 14:17
10F：→ CatzRule:你加油! (拿出美珍香烤肉乾出来吃 08/31 14:21
12F：→ CatzRule:.............. 老板一份骰子牛肉 盐酱牛五花 还有牛舌 08/31 14:32