作者andybird (我想念皮儿 很想很想)
看板Surf
标题[问题] 新手起乘的练习
时间Sun Aug 2 15:42:55 2020
新手想请问一下:
这个月去乌石港双狮冲了三四次, 有两次有找教练,
最大的困扰是当教练带的时候会去离岸边蛮近的白浪区, 大概深度到膝盖大腿左右,
练习起乘的时候会觉得没什麽速度, 然後反应时间很短一下速度就归零了.
自己去练习的时候会稍微走远一点, 然後有一天浪比较有力就突然觉得起乘顺很多,
反应时间也长很多(就是可以调整重心慢慢蹲稳再起身),
相比之下有点像是骑脚踏车越慢越难平衡, 初速度够就好平衡很多...
所以这样是否应该找浪好一点的时候(离岸风+周期长)的时候去练习比较好呢?
感谢前辈解答.
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1F：推 azurecup: 与其到海边，不如每天练起乘、瑜珈眼镜蛇、还有核心， 08/02 16:06
2F：→ azurecup: 找到控制身体的知觉，希望有帮到你 08/02 16:06