法鼓山『学生活』讲座之-- 禅修--乐活的人生！ 台湾最近吹起的乐活（LOHAS, Lifestyles Of Health And Sustainability）热潮中，不 仅带动了瑜珈、禅修打坐、生机饮食….的流行，也慢慢成为了新世纪的生活方式。你也 是乐活一族？你知道透过禅修的方式可以更加认识自己，更清楚自己的人生方向，甚至可 以改善生活品质，让你的人生更"乐活"？ 「乐活」的方式很多，你可以练瑜伽、禅修打坐、吃生机食品、做SPA养生…然而其中让 生活真正「乐活」的是~禅修的生活。有些人会问：生活这麽紧凑，时间都不够用了，要 如何禅修？其实禅修就在日常的生活及工作之中，也就是说，身体在做什麽，心就在做什 麽。说话时，清清楚楚的知道自己在说什麽；行动中，明明白白自己的肢体动作。所以， 不论是散步、旅行或是开车都可以是修行。以平常心做平常事，就是禅修。 法鼓文化这次请到第30届金鼎奖最佳翻译人奖得主、知名比较文学学者--单德兴先生，以 其个人的禅修经验与大家分享。从他个人所着的最新书籍「我打禅家走过」中，可以看出 不论在旅游中或是学术研究中，他都有其个人独特的心得与体悟。 诚心的邀请你和我们乐活共聚一堂，随着单德兴教授走一趟禅家，分享交流精采人生体验 。 时间：95/8/13(日) 14:30~16:30 地点：金石堂信义店/金石书院 台北市信义路二段196号5楼(信义路永康街口/02-2322-3361） 报名：02-2893-4646转260（法鼓文化） 免费讲座，敬请电话预约报名 ※现场法鼓书系全面优惠哦！ --

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