作者tkpili (莫向人间定是非)
看板Sunrise
标题[情报] 葛印卡内观禅修中心
时间Fri Oct 22 21:50:09 2004
Dhamma Joti
Nga Htat Gyi Pagoda Road
Bahan Township, Yangon, Myanmar
Tel:95-1-524983;
Fax:95-1-248174~5
本禅修中心1993年成立,占地20英亩。中心其中三分之一的土地由一池塘环绕。
禅堂可供170人共修。
本道场导师是葛印卡(S. N. Goenka, 1924年生),他1955年向乌巴庆学习内观
十日禅,了悟自己的法与道,之後有14年继续亲近乌巴庆,早晚静坐、周末就到国际
禅修中心,每年至少十天以上的密集禅修。1969年开始至印度传法,并得到成功的回
应。1976年在印度孟买附近的伊加埔里(Igatpuri, Maharashtra )设立总部,全世
界每年均有5万人参加内观课程,有4百位以上助教。
内观十日禅,早上四点起床,晚上十点休息,每天有八次内观活动,至少一小时
播放葛印卡的录音带演讲。前三天半纯粹观呼吸,以清除散乱的思绪,再来三天半,
从头到脚,从前至後的身体做小块小块地观照扫描,最後三天做从前至後,从後至前
,从头至脚,及从背椎节节穿透观照,并修习慈心观。台湾的行者可参加在台湾举办
的内观十日禅,连络电话(02)705-9432。
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