作者sbbboy (~~~~~)
看板Suckcomic
标题Re: [少年] 漫画里 肌肉越小力气反而越大（？）
时间Tue Aug 13 00:53:54 2013
其实这一路看下来，可以说都对，只是讲得不完整，真的要讨论肌
肉力量与战斗力的关系，可以简单的下一个结论：有相关性。
可是，这句「有相关性」的背後，需要其它附加条件才能成立！一
般来说，肌肉质量愈大，确实能让肌肉力量愈大，但能否在「某种
特定情况」将这些力量应用出来，则需要另外训练协调性，也就是
说，有了肌肉力量，仍要训练大脑与肌肉之间的协调性。
「协调」这个东西很神奇，即使是使用同一条肌肉出力去做两种不
同的动作，比如「挥拳」跟「扶地挺身」都有使用到胸大肌，但对
大脑肌肉协调来是「不完全相同」的，而大脑运用胸大肌的效率就
会有差异，所以运动员除了重训，仍然要不断重复训练自己所从事
的竞技项目，这就是「功能性训练」，或者叫「任务导向训练」。
重训所训练的肌力可以提升基础体能，但能不能增进运动表现？就
要看协调性的训练了。
另外，因为有些运动竞技的特性就不需要全面性训练各种身体素质
，比如短跑选手会把多余体重尽可能减掉，你要他把上半身练成阿
诺那样他可能会觉得你是神经病XD
板友提到的「练劲」可以当成是「练习更有效率的运用自身力量」
，是一种很技巧性的训练，当然也是协调方面的训练，将现有的体
能运用到最有效率的程度。
从上面下个总结，不管从事何种运动，关系到临场表现的因素很多
，有生理性的，也有心理性的，「肌力」可以增进表现，条件是「
有良好的协调性」，否则就会如同板友所说，变成一种累赘。
讲了这麽多，其实就是要证明一件事：「大多漫画根本没在CARE现
实情况的！」反正故事内容常常内建一些特殊力量，战斗能力是无
法从外观去推测的，去探究这种事，结论就是对自己放大绝啊！(
对自己放大绝有违反板规吗？)
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1F：推 bangdian:本来要回文的，这篇出来就不用回了XD 08/13 01:02
2F：→ bangdian:完全同意你的观点。 08/13 01:02
3F：推 ee012345:我是天生神力 08/13 02:14
4F：推 KiSeigi:来人，上夹棍！ 08/13 03:08
5F：推 dans:每天要挥出一万次充满感激到正拳 08/13 08:25
6F：推 qscgg:协调性真的超重要...看棒球投手就知道，真的不是肌肉大就好 08/13 09:15
7F：→ qscgg:。 08/13 09:15
8F：→ sbbboy:不是我的观点啦 是从书上看来的 我要是这麽有文采 早就… 08/13 10:16
9F：→ LUDWIN:漫画中的设定多半是普通人体格，却能动辄丢出职业水准才扯 08/13 10:45
10F：→ LUDWIN:郭泰源不算很壮，但跟一般人比还是超壮。。。 08/13 10:46
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12F：推 LUDWIN:艾佛森也是，看转播人超小超可爱，来台湾 『喔百八』 08/13 22:44
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14F：→ yudofu:肌肉瘦瘦小小的 那些拿健美来说肌肉没用的根本弄错对象 08/14 07:13
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16F：→ satheni:健美用的肌肉跟武术的肌肉是不一样的.... 08/14 14:45
17F：→ satheni:即使是拳击手这种肌肉棒子，他们训练方式跟健美也差很多 08/14 14:47
18F：→ sbbboy:从逻辑学来说 肌肉只是能打的必要条件 但不是充分条件XD 08/15 14:44
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20F：推 Ebergies:一天只有 24 小时... 每个人都觉得随便就能练出健美体型 08/17 16:32