作者doubleflight (wenwentsao)
看板StudyGroup
标题[健康] [健康][Line] 养成好习惯-每日喝水
时间Wed Jan 11 22:15:18 2023
1. 自介：迈向建康人生的女孩儿
2. 对象：想建立建康习惯，希望每天能至少喝1500-2000cc的水的人
3. 目标：持续每日喝至少1500-2000cc 记录
4. 原因：成为更好的自己
5. 地点：line群
6. 时间：每天23：59之前 上传喝完1500-2000cc 的水杯子/空瓶子 到群组相簿
7. 方式：每周日晚上十一点前结算，一周至少4天，未上传照片 则每周踢人。
8. 范围：至少1500-2000cc依自己体重来自己衡量
不喜喝水人 可加柠檬 或无糖气泡水，但不能以茶代替水唷！
9. 人数限制：5人成团後开始。
10.解散条件：大家都养成成功後！
P.S. 站内来信请附上line ID，简述想加入动机。
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