作者Luxus (奢望)
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标题[闲聊] 不好意思 请问有人玩第一人称会头晕吗?
时间Tue Aug 25 03:29:02 2026
各位版友好:
是这样的，我偶尔会玩些第一人称视角的游戏，如:天国降临，战鎚40K 星际战士2、战地风云、森林之子等等这类游戏。
但是很诡异的，我玩这些游戏都很正常，不会有头晕恶心的状况，但是我玩死亡之岛2玩个大概5~10分钟就会开始头晕恶心(我确定不是血腥的问题)，死亡之岛1我就有玩过，还玩到破关了，所以我不知道这是甚麽情况，想上来问问各位版友有人有同样的情况吗?
是这游戏有问题，还是怎的?
谢谢各位
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1F：推 BITMajo: 看游戏，你可以去玩玩看塔洛斯法则原版，大概率会晕烂 08/25 03:31
2F：→ BITMajo: 可以把动态模糊之类功能关掉看看 08/25 03:32
3F：→ fayise: 把萤幕晃动关掉试试看？我7日杀没关走两步直接头晕 08/25 03:33
4F：推 BITMajo: 实体光碟时代曾经买过一个想不起名子的低知名度 FPS 08/25 03:34
5F：→ BITMajo: 玩起来也是晕烂，不知道具体原因但有些游戏就是会很晕 08/25 03:35
6F：→ syldsk: 镜头如果运动的方式跟你的想法差太多就容易晕啊 08/25 03:42
7F：→ syldsk: 有的人视窗化弄小可以抽离自己就可以减缓 08/25 03:44
8F：→ syldsk: 我手把跟键鼠体感上就会感觉很不同 08/25 03:47
9F：推 reaturn: 玩死亡岛晕的人很多，你不是第一个 08/25 04:38
10F：推 xbearboy: 这要看人，但1%loe很飘也会，从以前玩第一人称到现在， 08/25 04:52
11F：→ xbearboy: 就印第安纳琼斯进速可泰後我会玩到恶心不适，那边植植 08/25 04:52
12F：→ xbearboy: 太多很吃硬体 08/25 04:52
13F：推 jsx11: 我玩雾锁1000小时盖城堡都没事，隔几个月改版上去看看，玩 08/25 05:02
14F：→ jsx11: 一分钟我就头晕想吐，所以我觉得跟当天精神有关，还有人物 08/25 05:02
15F：→ jsx11: 或画面不跟手也容易晕 08/25 05:02
16F：推 Putrid: 有些游戏人物跑动的时候镜头会跟着摇头晃脑 这种我超晕 08/25 05:19
17F：→ Putrid: 真不知道设计师在想什麽 镜头晃来晃去根本也没真实感... 08/25 05:19
18F：推 ilove305mm: 不负责江湖药方：关动态模糊 关垂直同步 fps固定60 08/25 06:46
19F：→ ilove305mm: 萤幕四角贴贴纸每过一阵子转动眼球看向四角并说服自 08/25 06:46
20F：→ ilove305mm: 己是在打电动 08/25 06:46
21F：推 bloodruru: 会晕才好 有种微晕一阵子然後才爆开吐的才无言... 08/25 07:22
22F：→ syldsk: 不得不说最垃圾的效果就是动态模糊，本来动快一点人的眼 08/25 07:29
23F：→ syldsk: 睛自己追不上就会模糊了，为什麽硬要加这功能超白痴 08/25 07:29
24F：推 ko27tye: 晕烂 只狼买来玩一下就放置了 08/25 07:46
25F：推 shinloveu: 应该跟状态有关 之前玩星际战士2 打完第一关就不行了 08/25 07:54
26F：→ shinloveu: 这两天有睡饱直接冲到破关 08/25 07:54
27F：推 mcgradymp5: 看游戏吧?我days gone玩不到一小时晕到不敢再开 08/25 07:57
28F：推 sirius65482: 动态模糊的本意是希望动快的时候可以看清楚吧 08/25 08:00
29F：推 Dirgo: 需要精致的屁屁分散注意力才能不头晕 08/25 08:03
30F：推 SSglamr: 一律fov先调 08/25 08:08
31F：→ spfy: 正常 每个人会晕的原因 情况都不一样 解法也都不同 我後来 08/25 08:50
32F：→ spfy: 直接吃晕车药了 比较快 08/25 08:50
33F：→ ttnkuo: 晕很久了，但我玩RE9会晕，但玩RE4却不会! 08/25 08:50
34F：→ spfy: 我玩炼金系列特别容易晕 08/25 08:51
35F：推 ryohgi: 我以前超级3D晕，硬把传送门1、2玩完後大概5、6年不晕了 08/25 08:51
36F：→ ryohgi: ，後来很久没玩第一人称才又开始晕，感觉是可以练习的 08/25 08:51
37F：→ ttnkuo: 我现在3D只剩下战舰世界常驻，反正船动的慢.. 08/25 08:51
38F：推 pleasepo: 会不会是你高血压导致头晕？ 08/25 09:05
39F：→ north75566: 就是fov，把他调大就对了 08/25 09:09
40F：推 wlwillwell: 大部分第一人称都是上下左右晃，死亡之岛拿近战武器 08/25 09:15
41F：→ wlwillwell: 敲敌人时会增加镜头旋转的视角，搭配跑步翻滚 08/25 09:15
42F：→ wlwillwell: 所以会特别容易晕，我以前也以为对3D晕免疫 08/25 09:16
43F：→ wlwillwell: 但玩久就顺了，後来连带把垂死之光也破了 08/25 09:16
44F：推 Bigcookie2: 我啊 超晕……很可惜我错过很多好游戏 08/25 09:17
45F：→ bill403777: 满多的吧，就算是第三人称，超过一个星期没玩，後面再 08/25 09:17
46F：→ bill403777: 去玩也会晕，要习惯一两天 08/25 09:17
47F：→ bill403777: 第一人称是完全玩不了，半小时内就得关游戏 08/25 09:17
48F：推 Tencc: 3D晕本来就是不同游戏有不同影响的 08/25 09:19
49F：推 chardavi11: 每个人会晕的游戏不一样 08/25 09:23
50F：→ chardavi11: 主要是脑透过眼觉得你在动可是其他感官却没有动，判 08/25 09:24
51F：→ chardavi11: 断可能是中毒还是怎样才会有头晕呕吐的反应 08/25 09:24
52F：推 hong1310: 就3d晕 解决方法：拉远游戏视野 关跑步晃动&动态模糊 转 08/25 09:24
53F：→ hong1310: 向灵敏度调低 喝姜茶 吃晕车药 玩到克服或者不要玩 08/25 09:24
54F：推 hayate65536: 游戏设计差很多，可以调整特效跟视角来改善，或是吃 08/25 09:25
55F：→ hayate65536: 晕车药 08/25 09:25
56F：→ hong1310: 不同游戏不同人反应不一样 我玩黑悟空晕到得躺床 其他游 08/25 09:25
57F：→ hong1310: 戏不会或没那麽严重 08/25 09:25
58F：→ chardavi11: 多晕几次脑就习惯了 但有些人没办法只能吃晕车药 08/25 09:25
59F：推 z1987090: 视窗化把游戏画面弄小一点会比较好 08/25 09:34
60F：推 Gestapo1121: 垂死之光那种跑酷晃动也很晕，没辙 08/25 09:35
61F：推 coox: 你就一直玩就不会了 08/25 09:40
62F：推 habodaha: 玩东京鬼线没晕，毫无不适 08/25 09:43
63F：→ habodaha: 玩RE7、8晕到想吐，因此买RE8的第三人称视角，但动画与 08/25 09:43
64F：→ habodaha: 实际游玩的切换角度有说不出的奇怪，无法适应，弃玩 08/25 09:43
65F：→ efreet: 正常，有些游戏本来就特别容易晕，调整FOV、把镜头晃动关 08/25 09:44
66F：→ efreet: 掉(有些游戏可以关)、改成视窗化(留点边可以看到桌面)多少 08/25 09:46
67F：→ efreet: 有点帮助，或是萤幕边贴个便条纸之类的，剩下就是慢慢适应 08/25 09:47
68F：→ leo255112: 有的是游戏本身让你容易晕 08/25 09:50
69F：推 RaiGend0519: 死亡之岛2本来就比较容易晕，激流反而不会 08/25 09:58
70F：推 abcde79961a: 看游戏吧，像我玩cs1.5和以前的版本，撑不到10分钟 08/25 10:02
71F：→ abcde79961a: 就会开始晕；但cs1.6玩了20几年没晕过 08/25 10:02
72F：→ sniperex168: 会啊，死亡之岛2我也特别容易晕，後来都是精神特别 08/25 10:10
73F：→ sniperex168: 好的时候玩，撑比较久 08/25 10:10
74F：→ momomodo: 人物在动时你的脚跟着动。解决3D晕的方式就是如何让你 08/25 10:11
75F：→ momomodo: 的大脑跟眼睛协调，只要身体有周围跟着在动的感觉就能 08/25 10:11
76F：→ momomodo: 大幅减轻症状。 08/25 10:11
77F：→ momomodo: 所以解决方案各有不同，你要想出如何骗自己大脑的方式 08/25 10:13
78F：→ momomodo: 。 08/25 10:13
79F：推 shadowdio: 只晕过一次 玩上古的时候 把视野调小就好了 08/25 10:16
80F：推 lordmi: 看这游戏有没有固定准心功能，不然萤幕不是太娇贵的话正 08/25 10:20
81F：→ lordmi: 中间贴个无痕胶带水性笔点黑点也能大幅度减轻 08/25 10:20
82F：推 sixx: 我玩RE7不会玩村庄就会 後来把视角转动速度调快 就不会了 08/25 10:21
83F：→ sixx: 你可以试试看调整一些会影响视觉的设定 08/25 10:22
84F：推 e46m3s15: 看个人体质跟游戏画面，自己玩任何第一人称视角都没事， 08/25 10:23
85F：→ e46m3s15: 异尘余生却吐的要死 08/25 10:23
86F：→ syldsk: 还有电脑能不能稳定帧数也是会影响 08/25 10:23
87F：推 Pegasus99: 萤幕四角贴红点贴纸/反光贴纸 08/25 10:38
88F：推 Misohagi: 死亡之岛喔，满正常的XD 08/25 10:46
89F：推 chi17: 用脑波让大脑跟画面同步就可以了,VR也适用 08/25 10:46
90F：→ Misohagi: 有时候画面不跟手，或是镜头摇晃，动态模糊，都会影响 08/25 10:47
91F：→ Misohagi: ，有些游戏的设计就是特别容易晕 08/25 10:47
92F：推 Jibaren: Fov调看看，之前认真山姆2玩20分钟就受不了了 08/25 10:48
93F：推 sturmpionier: 过度追求画面堆细节光影导致视觉疲劳 光害严重 08/25 10:49
94F：→ sturmpionier: 只能尽可能关掉晃动 动态模糊 光追这类鬼东西 08/25 10:49
95F：→ sturmpionier: 我现在打个RTCW依旧能打一天 打个战地30分就累 08/25 10:50
96F：推 Leonard21: FOV(第一人称视角尽量调高，动态模糊不要关 08/25 10:54
97F：推 f051372: FOV调大通常有用 08/25 10:57
98F：推 iam0718: 除了第一次上小船出海 基本上没晕过 很难体会晕到吐的人 08/25 11:05
99F：推 kizajan: 年轻的时候完全没问题，现在年纪大了连第三人称都晕 08/25 11:12
100F：→ kizajan: 尤其是一堆有镜头晃动 08/25 11:13
101F：→ kizajan: 的游戏…… 08/25 11:13
102F：推 saiiys: 试试看 恶灵古堡9 08/25 11:20
104F：推 luismars: 讨厌第一人称...可惜天国拯救玩不来 08/25 11:24
105F：推 kurtsgm: 星际战士2是第三人称吧... 08/25 11:35
106F：推 cms6384: 34D晕啦 喝可乐或可缓解 08/25 11:46
107F：→ HuMirage: 视窗化、动态模糊关闭 08/25 11:46
108F：推 ARzggH: 我第一人称会晕 第三人称不会 最简单的方式就是挑游戏玩 08/25 11:48
109F：→ eva05s: 也可能单纯精神不好，我玩天国降临一般是不会晕，可只要 08/25 12:07
110F：→ eva05s: 废寝忘食熬夜玩，隔天就容易晕 08/25 12:07
111F：推 kissung: ～～会、超晕～～之後就不玩了、太难受 08/25 12:11
112F：推 oceanman: 逢3D必晕烂 08/25 12:21
113F：推 a103232: 第一人称高跑动又上上下下摇头晃脑的，很多人都会头晕 08/25 12:39
114F：→ a103232: 像消逝的光芒我玩几个小时，也会觉得有恶心感，七日杀就 08/25 12:40
115F：→ a103232: 没感觉 08/25 12:40
116F：→ a103232: 朋友是都没办法，七日杀只能开第三人称 08/25 12:41
117F：推 e1q3z9c7: 我会晕船晕车但就是不会晕3D 08/25 12:54
118F：→ jjack11: 晕车药 08/25 12:56
119F：推 kog48: 没3D晕过 08/25 13:02
120F：推 selvester: 老了 我肩膀硬 有时候会晕 多运动就会恢复 08/25 13:04
121F：推 pita30: 我也3D晕所以把显卡都可以买便宜的就够 08/25 13:16
122F：推 Eyrie: 小时候玩半条命2晕到吐 现在玩垂死之光也还好 08/25 13:29
123F：→ Eyrie: 主要是动态模糊要关掉 FOV调远一点 可以有效改善 08/25 13:30
124F：推 nctabo: 星际战士2是第三人称射击吧 08/25 13:31
125F：推 nctabo: 关掉动态模糊，关掉爆炸震动效果，玩家视野调大到90以上 08/25 13:37
126F：→ nctabo: 或100左右，应该就可以改善，另外游戏画面帧数要稳定（尽 08/25 13:37
127F：→ nctabo: 量稳定在75fps左右就很好了），如果这样还会晕，那可能就 08/25 13:37
128F：→ nctabo: 是特殊体质，我自己是从来没有玩第一人称晕过啦 08/25 13:37
129F：推 sbreezer: 跟吃辣一样要练习 越晕就要越打 突然某一天就不晕了 08/25 13:52
130F：推 anjohn: 我觉得跟游戏调校也有关耶 有些游戏就是容易晕 08/25 13:56
131F：推 vincentpp: 你恋爱了吧 08/25 13:58
132F：推 shevchenlun: 就是视野问题 FOV直接从80开始往上调 调到不晕为止 08/25 14:12
133F：推 redhill86: 开100小时战斗机就不会晕了 08/25 14:21
134F：推 ginlom: 我就算玩赛车有时候也会晕 08/25 14:30
135F：推 cleverjung: 之前玩上古5 角色跑步晃到晕 用mod处理就好多了 08/25 14:37
136F：推 jay0215: 不会，玩几个小时偶尔喝水上厕所找攻略外都很正常，但有 08/25 14:37
137F：→ jay0215: 些人会头晕，调整後若还是会只能减少游玩时间了 08/25 14:37
138F：→ cleverjung: 如果太久没碰第一人称 也蛮有机会晕的 08/25 14:38
139F：→ opmikoto: 我是要有焦点才不会晕 像玩MH 拓荒跑地图会晕 但打龙不 08/25 14:51
140F：→ opmikoto: 会 打龙可以连续打个3.4小时好几场 但跑地图采资源 08/25 14:52
141F：→ opmikoto: 10几分钟就晕了 08/25 14:52
142F：→ horstyle0411: FPS有稳定吗? 有尝试调成稳定60FPS 08/25 14:56
143F：→ horstyle0411: 吗? 脸有离萤幕太近吗? 是否近到连萤幕框都看不到? 08/25 14:57
144F：推 GBO5: 以前玩bio2re全萤幕晕改成视窗化调低解析度有改善 08/25 15:00
145F：推 NeverTellMe: 游戏没晕过 以前都以为别人在开完笑 08/25 15:01
146F：推 ABA0525: 我什麽都晕，买了上古4 大表哥都晕 08/25 15:01
147F：→ ABA0525: 只有wow不会，魔兽真的强 08/25 15:02
148F：推 berryc: 我玩第一人称没晕过, 唯一晕过还跑去吐的游戏是世纪争霸 08/25 15:09
149F：推 gn01370926: 我也会3D晕 但我更想36D晕 08/25 15:10
150F：→ berryc: 我都搞不懂为什麽会晕 08/25 15:10
151F：推 f051372: 很多第一人称还要做超近景(房子里搜东西之类的 会很晕 08/25 15:29
152F：推 joygo: 这个跟视角远近也有关系 可以调整的游戏可以试试看 08/25 15:38
153F：→ joygo: 动态模糊也关 08/25 15:38
154F：→ fbos139: 看人，我从来没玩到会晕的游戏 08/25 15:40
155F：推 iam0718: 暴雪真的很厉害 很晕的朋友玩OW玩得下去 08/25 15:53
156F：推 herro760920: 这跟游戏动态模糊、帧数、还有游戏内对焦的距离有关 08/25 16:25
157F：→ herro760920: ，通常在室内场景空间小会比开阔场景容易晕。调一个 08/25 16:25
158F：→ herro760920: 你不会晕的就好了。 08/25 16:25
159F：推 s02180218: 天国降临我就晕烂 08/25 16:25
160F：→ herro760920: 我玩FPS、ACT也没晕过，直到我玩了TLOU，一堆室内场 08/25 16:28
161F：→ herro760920: 景就晕了 08/25 16:28
162F：推 jcgood: 3D晕很常见吧，板上有讨论，另外fov太小的话连2d也可能晕 08/25 16:44
163F：推 cat05joy: 体质问题 08/25 16:45
164F：→ aimlikenoob: 张数太低以至於大脑觉得画面呈现的世界不真实，没人 08/25 16:51
165F：→ aimlikenoob: 现实晕的，买一张5090包你什麽晕都没有，不信你试试 08/25 16:52
额~我用的确实是5090~XD 去年7月多买的 连运费70000多
166F：推 ma721: fov问题，每个游戏不一定一样 08/25 16:59
167F：推 alan5: 哈才想怎麽没人吐嘈 星际战士2是tps吧xd 08/25 17:04
168F：推 nocturne1230: HL1 2都晕烂 可是CS1.5 1.6 到最新的CS2反而不晕 08/25 17:50
169F：→ nocturne1230: 奇怪明明同引擎啊？不同模组而已 08/25 17:50
170F：推 cphe: 当初玩最後生还者1半小时就晕了，有时还硬撑到1个多小时 08/25 17:55
171F：→ cphe: 後来真的不行就不玩，直接去YT看从头到尾的剧情 08/25 17:56
172F：推 g5637128: 习惯就不会晕了，视窗化不要全萤幕游玩也有帮助 08/25 17:57
173F：→ horstyle0411: PS3 最後生还者FPS也不是那麽稳定 08/25 18:17
174F：推 a23301955: FOV尽量拉高，镜头晃动、动态模糊关掉 08/25 18:34
175F：嘘 godfight: 红明显 这款探索时不要转头 贴墙狂点就好 08/25 18:55
176F：→ godfight: 我玩这款也会晕 就舍弃一切探索感 然後保险箱上网查 08/25 18:56
177F：→ narsilx: 死亡之岛满晕的 我觉得是操作起来跟预期不一样的关系 08/25 19:14
178F：→ MichaelRedd: 多练习，玩30分钟就休息一下 08/25 19:37
179F：推 lover19: 玩Minecraft会晕 08/25 19:58
180F：→ hollen9: 听到雾锁这种 EarlyAccess 游戏 就想到 7days to die 08/25 20:11
181F：→ hollen9: 几个月几年前玩不会晕 後来会晕也可以合理怀疑画面更新 08/25 20:11
182F：→ hollen9: 可能多了以前没有的特效、後运算 等引擎方面的更新 08/25 20:12
183F：→ hollen9: 开游戏 SOP: 关镜头/走路晃动、调 FOV、关动态模糊、 08/25 20:13
184F：→ hollen9: 注意 frame per sec 有没有稳 上下飘动那也会晕 08/25 20:13
185F：→ hollen9: minecraft 走路晃动不关我也晕死 08/25 20:14
感谢各位建议 关掉动态模糊确实好很多 但是很变态的是 我玩一代不会晕 2代晕到不行
※ 编辑: Luxus (122.100.82.209 台湾), 08/25/2026 20:29:21
186F：推 vorsss: 我个人经验是要看游戏 有些游戏玩起来真的很晕 有些就还好 08/25 20:30
187F：推 skoal0919: 看游戏 像我只会晕盗贼之海 我朋友只会晕L4D2 08/25 20:52
188F：推 steven5l5l: 可以用贴纸法 用过以後 从此不晕射击游戏了 08/25 23:00
189F：推 riceberg: 大多会晕 但少数第一人称不会 也有第三人称会晕的 例如 08/25 23:48
190F：→ riceberg: 巫师3～ 08/25 23:48
191F：→ jjjj222: 很多啊, 会晕就别玩... 不玩不会死.. 08/25 23:55
192F：推 germun: fps打开 看fps有没有正常 画面跟身体不同步就容易晕 08/26 00:34
193F：推 jay920314: 不少人会这样 算正常 视窗化 萤幕贴三分线 调整视角FOV 08/26 04:36
194F：→ jay920314: 、晃动之类的都可以试试 再不行晕车药 08/26 04:36
195F：推 gametv: 玩了二十几年的FPS，但当年玩流星蝴蝶剑玩到头晕呕吐 08/26 08:05
196F：推 xjapan329: 学生时代怎麽玩都不会晕，上班之後每次玩必晕，又晕又 08/26 10:46
197F：→ xjapan329: 想玩，真的很难瘦QQ 08/26 10:46
198F：推 coollee: 觉得最晕的是老版HL2各种载具片段 习惯後其他都免疫了 08/26 10:54
199F：推 knn2001: 因人而异吧 我小时候玩到现在都没晕过 08/26 11:48
200F：→ safy: 游戏中的动态模糊关掉 08/26 13:05
201F：→ vicdecx: 习惯後一阵子没玩又会 累是因素之一没错 08/26 13:12
※ 编辑: Luxus (111.248.235.78 台湾), 08/26/2026 15:11:00
202F：推 CMurphy: 这真的迷 我玩天国2不会晕 玩re4会晕 这甚至不是第一人称 08/26 16:43
203F：推 ginnyhuang: 我超会晕，尤其那种视角转换频繁过快的，还有移动时 08/26 17:06
204F：→ ginnyhuang: 物件突然很近很大的出现，有些色彩对比太差过暗到要 08/26 17:06
205F：→ ginnyhuang: 调亮萤幕的也会，只要符合以上条件就算是 2D横版也会 08/26 17:06
206F：→ ginnyhuang: 晕，更遑论 3D了...当天身体状况也会影响 08/26 17:06
207F：→ ginnyhuang: 说现实不会晕的，因为现实不会这麽快转换视角啊...要 08/26 17:10
208F：→ ginnyhuang: 不然为什麽有人会晕车？ 08/26 17:10