作者bookboy12523 (NO NAME)
看板StatSoftball
标题[心得] 这两个月来
时间Wed Aug 26 13:41:44 2009
这两个月来
扣掉一次台风之外
大概练了7次球
虽然说太阳很大 很晒
但我相信
如果有来的人
多多少少都会学习到东西
这里拜过後
就是暑训的第二阶段了
那些回乡的阿
赶快把时间桥出来
之所以把第二阶段排的那麽密集
就是希望你们可以在短短两个礼拜的时间把球感找回来
至於持续都有到的 暑假里练了那麽多 一定还有不少你需要进步地方
要趁着开学之前 可以把不好的动作也好 习惯也好 尽量去改进和改变
我先说大三的好了
小白
投球一样算是高档 但我相信你不会就此满足吧
打击的部分 就多练吧 看可不可以提昇到跟发发跟阿宅一样 打出去用喷的
香肠
滚地跟我一样 有时候还是接的不太乾净 而且三垒传球距离又比较长
所以第一时间接进去相对比较重要
打击一样可以再提昇 之前阿杰有告诉过你的缺点 就尽量去改正
相信你打出去也可以去喷的
JR
话说去了一趟美国 除了球感有一点点生疏之外 算是大三里守备算是稳定的了
但是距离一个强的外野手 还是有一小段距离 传球距离 判断 欧霸球的处理
都可以再做一些小小的修正
打击一样 老问题 自由脚都会探出去耶 导致重心都跑到前面
运气好打到球心 就是平飞 运气不好就是冲天炮了
你不是肌肉男吗 挥棒速度不慢 把球等近来一点
建勳哥
你太没自信啦 看你接球的时候就知道 别怕阿
你看我漏球的时候还不是一样跩
你的球就大胆的喊掉 处理起来
滚地或飞球都一样
再来就是你太瘦啦
多吃一点 这样对你打击的力道跟传球的距离都会有帮助的
原住
不错喔 真的越来越有架势了 但是有时候还是会小ㄘㄨㄚˋ屎一下
守备算是稳定 至於动作的部分 收球 传球 动作还是稍嫌大了一点点
不过这个部分可以慢慢练 不然到时候为了调动作 把原先的节奏破坏了
你打击大多是靠手腕 所以手腕的重训可以多做 这样的话
打出去的球会比现在平且喷很多
伊咏
不要在练球前一天不睡觉啦 你不睡觉哪来的精神阿
所以有时候才会漏一些基本球
外野 是最後一道防线 所以最最重要的事情就是把球档在你前面
你有时候为了求快 球就漏在後面了
等你掌握球之後 再来加快你的处理速度才对
还有 外野传球不要急 站稳在传 就算传的慢 只要准 都还是杀的到跑者
打网多练阿 你的击球点还是很不固定 上半身跟腰还是配不太起来
有空就在家多挥挥棒 抓一下那种结合的感觉
虽然你速度很快 但是也是要上垒之後才会有压迫力阿
总不想一直打内安吧
贾修
投球真的有进步 还有礼拜六那天投手丘的守备真的有吓到我
但是离小白韦帆还是王牌投手还是有点差距
可以多多跟他们请教一些些投球的技巧 打者的心态
有时候一直蛮干对你而言不见得是好事
还有 传球的姿势 还可以再改正一点 这样会让你肩膀的负荷不会那麽大
而且距离也可以提昇
打击的话 真得要多多要求自己 挥空率太高 导致三振的次数也多
大二了 不可以那麽容易K掉
木头
你刚转战外野阿
所以你的判断阿 跑位阿 追球阿 都不成熟
你跟JR哥那麽麻吉 多问问他 他应该会告诉你不少观念和经验的
然後传球尽量把球压平 然後传准就很OK了
郭佑
你是个大炮型打者 所以挑一颗你最喜欢打的球在出棒
虽然垒球是一个打击的运动 但想要一拳击倒对手就要这样
而不是看到球来就打
你看虾排大统盃是不是也没啥好球可以打
他也没有去贪打 所以掌握一颗最有把握的球
然後把他轰的老远就好
政彦
一样 判断还是需要加强 判断这种东西就是多多来练
多接就会进步啦
往前往後往左往右 都是需要时间的来训练的
打击我之前说过了 左打应该是左手用力
如果你只能右手用力的话
左打就会变成右手出去太快 球只会被你带高 而不是带平
带高的结果 就是被接杀 看可不可以改正一下
大肚
我只能说体力阿体力 话说你以前好像是打篮球的耶
怎麽感觉起来体力好像不太好 每次练完球都好像快挂点的感觉
外野手本来就是比较耗费体力的 体力要多加强
守备判断还是不太好 有时候还是会少算一步求就落地或者是被殴霸
不过最严重的是 你外野滚地球要接好阿
有不少次失误 都是你怕球之後 没拦到滚到身後
外野是最後一道防线 如果没守好 垒包就掉很多了
别怕球 外野滚地球没内野恐怖 就算没接乾净 挡在前面 也可以马上处理
还有 打击要又自信一点 你的打击根原住一样 多半是切的
所以手腕的力道跟击球点就很重要了 击球点还不是很稳定
就多多打网 举举哑铃 很有帮助的
这大概是我这两个月看到的 希望大家赶快把缺点赶快改正
优点当然继续保持和精益求精
还有阿 大二的 好好加油阿 新生盃开学之後就来了喔
你们可是要带学弟们 别把冠军盃搞丢了阿 呵呵
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◆ From: 125.225.2.188
※ 编辑: bookboy12523 来自: 125.225.2.188 (08/26 13:44)
1F:推 lia90053:你也PO太久 我看你11点多就开始在PO了 08/26 13:44
2F:推 rayhsiao:发发打击哪里喷? 你印象错误~ 08/26 13:45
3F:→ bookboy12523:中间肚子饿去吃饭啦 08/26 13:47
4F:推 lia90053:建勋最威的就是夹杀跑者 08/26 14:04
5F:推 kevinlinpeii:谢谢队长! 大二新生盃三连霸就靠你们了!! 08/26 14:08
6F:推 lia90053:队长新生杯三连霸是不是要请吃饭 08/26 14:15
7F:推 timmac:谢谢队长 大二大一新生盃加油 08/26 14:22
※ 编辑: bookboy12523 来自: 125.225.13.67 (08/26 21:33)
8F:推 robbylu:学长那我勒??? 08/26 21:26
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11F:推 seth0921:我只有4行 闷 08/26 23:23
12F:推 lia90053:不错了拉 林北一个字都没有 学长不是人~~~ 08/26 23:25
13F:推 poson:学长的状况要自己调整阿 不用大三的学弟操心了 08/26 23:29
14F:推 rayhsiao:大三之後根本不会有人讲什麽好吗~ 08/26 23:31
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16F:推 lia90053: 全部都不能 08/26 23:34
17F:推 rayhsiao:整天掰咖好意思说嘴 08/26 23:34
18F:推 poson:ㄎㄎ 楼上的 大三之前一直要学长帮他擦屁股 最後只好包尿布 08/26 23:34
19F:→ poson:怎麽一下子就推这麽多了 我是要说欧弟 08/26 23:35
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